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  1. 스마트폰 유튜브 광고 제거 YouTube Vanced 어플 (8)
  2. 안드로이트 광고 차단 무료 어플 추천 - ADGUARD
  3. 안드로이드 스마트폰 통신사별 APN 설정 방법 (SKT 3G, SKT LTE, KT 3G, KT LTE, U+ LTE) (1)
  4. 윈도우 10 업데이트 방법 - 공식 사이트 링크 / 레드스톤5
  5. 임신34주, 어느덧 임신 9개월~ 적응 힘든 손가락 통증 & 치골통 (3)
  6. 역곡 맛집 추천, 일본식 튀김 덮밥 텐동 & 우동 !! (4)
  7. 임신 33주, 임신성 당뇨 재검사 & 태동 검사 & 삼성미래여성병원 산후조리원
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스마트폰 유튜브 광고 제거 YouTube Vanced 어플

스마트폰 유튜브 광고 제거 YouTube Vanced 무료 어플


안드로이드 스마트폰에서 사용할 수 있는 광고 제거된 유튜브 무료 어플리케이션을 소개드립니다.

YouTube Vanced 라는 이름의 어플리케이션인데요. 무료이고 안드로이드 스마트폰에서 사용할 수 있습니다.


YouTube Vanced를 사용하기 위해서는 먼저 아래 링크를 클릭하셔서 어플 2개를 다운로드 받으셔야 합니다.


유튜브 밴스드 공식 홈페이지

https://vanced.app/


공식 홈피에 가시면 여러가지 정보를 보실 수 있는데 그중에서 Non-Root 다운로드를 클릭해줍니다.

바로 가시려면 아래 링크를 클릭하시면 됩니다.


https://vanced.app/APKs?type=NONROOT


그러면 아래와 같은 화면이 나오는데 여기서 MicroG download 항목중 "MicroG Vanced (New)"를 클릭해주시고

Non-Root downloads 항목중에서는 젤 위에 있는 화이트와 블랙중 원하시는 테마를 선택해서 클릭해주세요.


그러면 아래와 같이 2개의 어플리케이션이 다운로드 되는데 [microG_YouTube_Vanced_0.2.4-105.apk]를 먼저 설치한 후 

[YouTube_13.50.52_API17(arm64-v8a_armeabi-v7a_x86_x86_64)(nodpi)(vDark-v2.0.6)-vanced.apk]를 설치해주어야 합니다.



YouTube Vanced 어플을 통해 유튜브를 여시면 광고가 제거된 채로 영상이 나오고 백그라운드에서도 유튜브가 재생됩니다.


 


안드로이트 광고 차단 무료 어플 추천 - ADGUARD


안드로이트 광고 차단 무료 어플 추천 - ADGUARD

컴퓨터의 경우 웹브라우저에 광고 차단 에드블럭을 설치하면 광고를 빼고 볼 수 있기 때문에 편한데 

스마트폰의 경우 컴퓨터와 달라서 웹브라우저로 인터넷을 하다보면 광고를 차단하지 못해서 힘들때가 많습니다.

하지만 스마트폰도 광고 차단이 가능하다는 사실 알고계시나요?

그것도 심지어 광고 차단 기능이 뛰어난 무료 어플이 있다는 사실! 저도 상당히 놀랐는데요.


지금 소개해드릴 어플이 바로 많은 인기를 얻고 있는 ADGUARD라는 광고 차단 어플입니다.


[ADGUARD 사이트 링크]

https://adguard.com/ko/welcome.html


[ADGUARD.APK 안드로이드 어플 다운로드 링크]

https://adguard.com/ko/download.html?os=android&show=1




위에 링크에서 ADGUARD 어플을 다운로드 받아서 설치해주면 되는데 ADGUARD.APK를 구글 플레이스토어에서 다운 받을 수 없는 이유는 

구글이 구글 에드센스 같은 광고로 돈을 벌기 때문에 광고 차단 어플은 등록 자체를 허용해주지 않기 때문입니다.


따라서 위에 링크에서 어플을 다운로드 받아서 설치해준 후 실행하여 보호를 눌러주시면 ADGUARD가 활성화되고 스마트폰 화면 상단에 자물쇠 모양의 이모티콘이 활성화됩니다.

프리미엄 버전은 유료인데 무료버전으로도 충분히 광고 차단은 잘 이뤄지기 때문에 저는 무료 버전을 사용중에 있습니다.



다만 광고를 차단하다보니 어플 사용이 제한되는 경우도 있는데

제가 겪었던 문제는 바로 소니 플레이메모리즈 모바일 이라는 어플의 사용이 되지 않는 현상이었습니다.

카메라에서 스마트폰으로 사진을 전송해야 하는데 ADGUARD 어플이 소니 플레이메모리즈 모바일 어플을 차단시켜버리더군요.

그래서 ADGUARD 어플 메뉴에서 소니 플레이메모리즈 모바일 어플의 필터링 사용을 비활성화하여 문제를 해결했습니다.


 



저는 안드로이드 버전의 ADGUARD 어플에 대해서 설명했는데 사이트를 보니 아이폰/아이패드 버전도 있고 윈도우 버전도 있더군요.

관심있는 분들은 참고해보세요.




안드로이드 스마트폰 통신사별 APN 설정 방법 (SKT 3G, SKT LTE, KT 3G, KT LTE, U+ LTE)

안드로이드 스마트폰 통신사별 APN 설정 방법 (SKT 3G, SKT LTE, KT 3G, KT LTE, U+ LTE)

해외에서 구입한 안드로이드 스마트폰의 경우 국내에서 사용하기 위해 유심을 꼽아도 APN 정보가 제대로 입력되지 않아 MMS 수신이나 DATA 사용에 문제가 발생할 수도 있습니다. 

이 경우 사용자가 직접 APN 설정을 해줘야 하는데 이때 참고할 수 있는 통신사별 APN 정보입니다.

(저는 안드로이드 스마트폰 기준으로 설명하지만 아이폰/아이패드도 정보는 동일하니 참고하셔서 입력하시면 됩니다.)


제 경우 무제한 데이터 유심(일명 무적 유심) 때문에 SKT 3G 요금제를 유지하면서 소니 엑스페리아 LTE 기계를 사용하다보니 

APN 설정이 자동으로 안되서 3G 속도가 잘 안나오는 문제가 발생하여 직접 APN 정보를 입력하여 사용중에 있습니다.


안드로이드 스마트폰에서 APN 설정을 하기 위해서는 인터넷 설정에 들어가신 후 APN 메뉴를 찾아주시면 되는데

LTE 기계의 경우 3G APN 자체가 없기 때문에 추가를 눌러서 3G APN을 사용자가 만들어 줘야 합니다.


  


이름은 사실 중요한게 아니지만 헷갈리지 않기 위해 SKT 3G라고 적어놓았구요.

중요한건 APN 주소 입니다.


SKT는 기본적으로 "lte.sktelecom.com"의 APN 주소를 갖는데 3G 폰의 경우 "web.sktelecom.com"를 사용하기 때문에

LTE 기계에서 3G를 제대로 사용하려면 주소를 [APN: web.sktelecom.com]로 설정해 줘야 합니다.

그렇게 되면 스마트폰 상단에 연결이 LTE 가 아닌 3G 또는 +로 표시 됩니다.

MMS의 경우 프록시와 포트 정보를 입력해줘야 문자가 제대로 들어오니 아래의 정보를 확인해서 입력해주세요.


 




[SKT 3G APN 설정]

APN: web.sktelecom.com

MMSC: http://omms.nate.com:9082/oma_mms

MMS 프록시: smart.nate.com

MMS 포트: 9093

MCC: 450

MNC: 05



[SKT LTE APN 설정]

APN: lte.sktelecom.com

MMSC: http://omms.nate.com:9082/oma_mms

MMS 프록시: lteoma.nate.com

MMS 포트: 9093

MCC: 450

MNC: 05



[KT 3G APN 설정]

APN: alwayson.ktfwing.com

MMSC: http://mmsc.ktfwing.com:9082

MMS 포트: 9093

MCC: 450

MNC: 08



[KT LTE APN 설정]

APN: lte.ktfwing.com

MMSC: http://mmsc.ktfwing.com:9082

MMS 포트: 9093

MCC: 450

MNC: 08


[LG U+ LTE APN 설정]

APN: internet.lguplus.co.kr

MMSC: http://omammsc.uplus.co.kr:9084

MMS 포트: 9084

MCC: 450

MNC: 06

윈도우 10 업데이트 방법 - 공식 사이트 링크 / 레드스톤5

윈도우 10 레드스톤 업데이트 방법 - 공식 사이트 링크

지금까지의 윈도우는 계속해서 버전이 올라가는 방식을 채택해서 우리는 윈도우 7, 윈도우 8 등과 같은 네이밍에 익숙해있었습니다.

하지만 마이크로소프트는 윈도우 10을 내놓으면서 윈도우의 네이밍을 바꾸는 방식이 아닌 윈도우 10을 계속해서 업그레이드 해나가는 방식을 채택하겠다고 공지했었는데요.

이러한 업데이트 버전을 명칭하는 것이 바로 윈도우 10 레드스톤입니다. 

현재까지 2019년 1월 기준으로 윈도우 10 레드스톤 5(OS빌드 1809)까지 공개되어있기 때문에 버전이 낮으신 분은 확인하셔서 업데이트 하시는 것을 추천합니다.


윈도우 10의 버전을 확인하는 방법은 윈도우 좌측 하단에 있는 돋보기를 클릭하셔서 "winver"이라고 검색하시면 됩니다.



그럼 아래와 같이 현재 나의 윈도우 버전을 확인하실 수 있고 이것을 최신 윈도우 10 레드스톤 버전과 비교하셔서 혹시 구버전을 사용중이라면 업데이트 하시면 됩니다.



업데이트 방법으로는 여러가지가 있는게 가장 안전하게 할 수 있는 방법은 마이크로소프트 공식 링크에서 업데이르를 진행하는 것입니다.

아래 링크를 클릭하시면 윈도우 10 업데이트 메뉴가 나오는데 화면에서 [지금 업데이트]를 누르시면 됩니다.


[윈도우 10 업데이트 링크 - 마이크로소프트 공식 사이트]

https://www.microsoft.com/ko-kr/software-download/windows10


그러면 컴퓨터 상태를 확인 후 윈도우 업데이트가 진행됩니다.

인터넷 속도에 따라 다운로드 속도가 달라지기 때문에 기다리시면 됩니다.



업데이트를 마치신 후 윈도우 버전이 정상적으로 바뀐 것을 확인하시려면 위에서 한 것처럼 [winver] 메뉴를 사용하시면 됩니다.



임신34주, 어느덧 임신 9개월~ 적응 힘든 손가락 통증 & 치골통


어느덧 임신 9개월~ 적응 힘든 손가락 통증 & 치골통

임신 34주 , 오월이


글,사진  오로라공주 민작가 



임신 9개월 증상, 그리고 우리 오월이의 태동~^^;;


임신 9개월 후반에 접어 들었다.  요즘은 오월이가 부쩍 커진 느낌을 받는다. 그래서 똑바로 누우면 가슴이 눌린 듯한 답답함이 있고,

앉아 있을 때에도 자궁이 커져서 그런지 심장이나 폐가 압박되어 숨이 답답하거나 가슴이 답답하다. 참고로 이제는 두 다리를 아저씨들처럼

벌리고 앉아야 배 밑 부분이 그나마 편하게 느껴진다. 물론 어떤 자세든 오래 유지하면 불편하고.. 허리도 아프고 배도 답답!..ㅠ0ㅠ

그리고 식사를 하지 않았어도 배가 부른데..또 밥을 먹고 나면 조금 먹었는데도 속이 더부룩 할 정도로 일상 생활에서도 불편함이 더욱 커졌다.

지금 이런 시기에 소화 불량이 잘 온다는데.. 다행히 나는 소화가 안되는 편은 아니고 오히려 너무 피곤함이 몰려와서 자꾸 식사 후에 낮잠을

자게 된다. 그리고 부종도 생겨서 손가락이 자주 붓는다. 다행히 아직까지 다리 붓는 현상은 없고, 국물을 많이 먹은 날은 저녁에 붓는다.

또 아직까지는 내 배꼽이 불룩 나온 상태는 아닌데.. 이제는 점점 배꼽이 나올 정도로 배가 나왓고, 이제는 배 부분의 살이 너무 땡겨서

그 동안 까먹어서 잘 안 발랐던 임산부 오일과 로션을 꼭 바르게 되었다. 뭔가 배가 팡~ 터질 것 같다는 기분이 들 정도로 배가 빵빵해졌다. ㅋㅋ

자궁저 길이가 가장 높은 위치해 있어 이렇게 몸이 불편하다고 하는데, 점점 출산일이 다가오면 아기의 위치가 내려가면서 속이 편해진다고 하니..

그 날을 기다려본다. 


우리 오월이는 정말 배를 뚫을 것 같이 과격한 태동을 한다.ㅎㅎ;; 남자 아이라서 그런 줄 알았는데,

 우리 남자조카인 지원이는 뱃 속에 있을 때 그렇게 태동이 과격하지 않았다고 한다. 우리 오월이는 자기 아빠를 닮아서 다리가 긴건지.. 

다리가 있는 위치에 배 부분이 정말 오르락 내리락 엄청 움직인다. 그리고 배가 아플 정도로 꾹 꾹 찌르는 듯한 통증으로 태동을 느낄 수 있어 

가끔 깜짝 깜짝 놀라게 된다. 그리고 아주 규칙적으로 움직이는 태동도 느낄 수 잇는데 그건 딸꾹질이라고 한다. ㅎㅎ

귀여운 우리 오월이의 태동.. 과격한 태동으로 배 가죽(?) 뱃 속(?) 이 아플 때에는  남편이 큰 손으로 배를 만져주면 오월이가 태동을 멈춘다.

내가 태동이 있는 부위를 쿡쿡 눌러주면 같이 툭툭 치면서 바로 반응을 보이는데.. 꼭 아빠가 만지면 그대로 멈춰버리는 오월이~ㅋㅋ 참 신기하다.


임신 34주, 2주 전부터 시작 된 통증!!

임신 32주쯤 부터 시작 된 손가락 통증..ㅠ0ㅠ 사실 손가락 관절 부분이 아프길래 처음에는 내가 전 날 손을 삐긋했나..

하는 생각에 컴퓨터도 조금 하고 청소랑 설거지도 조심해서 했다. 하지만 손가락 마디 통증이 점차 심해지는 것 같더니

임신 34주차에 들어오자 굽히는거 조차 어려울 정도로 손가락 관절 마디가 모두 저리고 아프다.

주먹을 쥘 때 마다 너무 아파서 일부러 힘 쓰는 일들을 안하고 있다. 특히 돌려서 뚜껑 열기 & 과자 봉지 뜯기 조차 힘들어진 상황.

그리고 추가적으로 생긴 통증! 자고 일어나도 골반 부분이 빠진거 처럼 아프고.. 이런걸 치골통, 요통, 고관절통이라고 했다.

처음에는 이유를 몰랐었는데, 임신 후기에 갈수록  호르몬 '릴락신'에 의해 관절이 느슨해지면서 고관절통이 심해진다고 한다.

그래서 올바른 자세를 유지 할 수 있도록 노력하고, 더불어 골반 벨트를 이용하면 통증을 완화 할 수 있다고 한다.



2019년 1월 1일 친정 가평으로 가면서 기념 사진!




우리 오월이와 맞이한 2019년 1월 1일 , 임신34주 5일째를 맞이했다. 지난번 임신33주 0일째에 오월이가 2.2kg이었는데

이제 벌써 2주 정도 지나가니 아마도 1키로 정도는 더 살이 쪘을 것 같다는 생각이 든다. 건강하게 잘 커가길 바라며..^^

임신 34주쯤은 체중은 2000-25000g  / 신장은 43-45cm 정도~!!

새해 첫날인 2019년 1월 1일은 친정이 있는 가평으로 향했다.

언니의 출산으로 아프리카에 가신 엄마가 없는 친정에 외롭게 게신 아빠를 만나러 가는 길. 다행히 1달이 넘는 시간을 잘 적응하고 계셨지만

매번 인스턴트만 드시는 것 같아 이번에 가서 두부 감자 조림이랑 삼겹살구이, 콩나물 불고기, 떡만두국을 먹으며 1박 2일을 보냈다.

사실 1박 2일 동안 설거지랑 밥 하느라 계속 움직였는데.. 다행히 딴 날보다 관절통(?) 같은게 없어 그나마 가뿐하게 움직일 수 있었다.

잘 협조해준 우리 오월이에게도 고맙고..ㅋ 중간 중간 잘 도와준 남편에게도 감사! 

참! 이번 주 금요일에 35주를 맞이하는데.. 부천 보건소에서 막달 검사를 임신 35주 부터 할 수 있다고 해서

정확한 준비를 위해 보건소에 전화를 했다. 모자보건실에서 방문 전 날 밤부터 12시간 금식 후 아침 9시-11시 사이에 검사 받으면 되고

대략 30분도 안 걸린다고 해서 금요일 오전 중에 다녀올 거다. 후기는 나중에~^^

 


  

임신 34주 우리 아기는 순조롭게 잘 커가는 것 같다. 사랑스러운 아기들로 커가길 바라며...^^

그리고 요즘 들어 부쩍 몸이 불편해진 엄마를 위한, 그리고 옆에서 도와줘야하는 아빠를 위한 정보들을 찾아 보며 오월이를 기다리고 있다.

참고로 관절통은... 아기를 낳을 때까지도 없어지지 않는다고 하니 ..ㅠㅠ 당분간은 이 통증에 익숙해져야 겠다. 힝..



역곡 맛집 추천, 일본식 튀김 덮밥 텐동 & 우동 !!


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역곡 맛집 추천, 일본식 튀김 덮밥 텐동 & 우동 !!

역곡 맛집, 진텐동


글,사진  오로라공주 민작가 


아침 일찍 보건소에서 막달 검사를 하고 남편이랑 김포에 있는 서울 식물원에 갔다가 역곡 집으로 왔다. 점심을 샌드위치로

먹었더니 너무 너무 배고파서 간만에 외식을 하려고 역곡 시장 근처에 갔다가 새로 오픈한 음식점을 발견 했다!>ㅁ<

일본식 튀김 덥밥 전문점  '진텐동' !! 안그래도 백종원의 골목 식당에서 나왔던 인천 텐돈집에 가고 싶었는데 , 이렇게 우리 집

근처에 일본 튀김 덮밥을 파는 텐동집이 생겨서 너무 반가웠다! 워낙 일본식 음식들을 잘 먹고, 특히 튀김을 좋아하는

우리 부부에게 딱~ 막 오픈한 음식점이라 후기가 많이 없지만, 우리가 먹어 본 결과... 정말로 너무 맛있는 텐동집이었다!

우리 부부의 역곡 맛집 리스트 안에 들어간 곳! ㅎㅎ 진텐동은 주문과 동시에 조리가 되기 때문에 튀김 맛이 정말 최고!

솔직히 우동 국물이 정말 깊고 맛있어서 텐동과 우동을 같이 먹어야 한다. 2명이서 갈 때에는 기본 텐동 2개와 우동 1개를

주문하면 된다! 텐동만 먹으면 튀김이랑 밥이랑 먹는거라 약간 느끼하다고 생각 될 수 있으니 우동을 강력 추천!ㅋ

역곡 맛집 진텐동은 맛은 기본으로 좋고, 가격도 괜찮고, 양도 딱 좋고, 아이들도 먹기에 좋은 메뉴인 것 같다.

지난 주 금요일에 갔다가 (사진은 금요일 사진), 어제 저녁 월요일에 또 갔었는데.. 이번에도 역시 맛있었다. ㅎㅎ


역곡 맛집 , 일본식 튀김 덮밥 

진텐동 

주소 : 경기도 부천시 지봉로 116 지번 1층 

연락처 : 070-4414-2193

영업시간 :  오전 11:30 - 오후 09:00

(브레이크 타임 15:00-17:00 / 재료준비 시간 )


가는 방법 : 다음 & 카카오네비에는 진텐동 가게가 등록되지 않아 은근 찾기 힘들다고 한다.

네이버 지도에 '진텐동' 으로 검색하면 바로 나오고, 역곡 시장 통로를 지나가야 찾기가 쉽다.

'토프레소 역곡북부역점' 바로 옆에 있으니 다른 지도를 이용할 때에는 토프레소 역곡북부역점을 검색하면 된다.



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▲  역곡 맛집, 진텐동 가게는 역곡역 근처라고 하기에는 어렵고, 역곡역에서 역곡 시장 통로를 지나야  가기가 쉽다.

역곡역에서는 한 8-10분 정도 걸으면 도착 할 수 있다. 꼭 네이버 지도로 검색을 하거나, 토프레소 역곡북부역점을 검색해서

찾아오는게 좋다. 생긴지 얼마 안되서 카카오 지도랑 다음 지도에는 등록이 안되어 있었다.

그래도 걸어 갈 수 있는 거리라 역곡시장 구경을 하며 가기에 좋다. 역곡 시장 안에도 주전부리 할 가게들이 많아

발길을 사로 잡지만 이번에는 일본 튀김 덮밥을 먹기 위해 그 유혹들을 뿌리치고 진텐동 가게로 향했다. 

우리가 도착한 시간은 오후 16:50 !! 딱 브레이크 타임이라 양해를 구하고 가게 안으로 들어가 다시 오픈하는 오후 5시까지 기다렸다~^^

재료를 하나 하나 준비하시는 사장님의 모습을 보니 더 안심하고 먹을 수 있었다. 후훗~


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▲ 텐동은 밥 위에 튀김을 올려 먹는 일본식 덮밥이라는 친절한 설명도 진텐동 가게 앞에 써 있었다.

메뉴와 가격도 친절하게 나와 있어 머곡 싶은 것을 미리 생각 할 수 있었다.

오픈은 오전 11:30!! 그리고 오후 9:00 까지 영업을 한다. 재료 준비 시간인 브레이크 타임은 오후 3시-5시까지!


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▲ 실내는 이렇게 4-5인이 앉을 수 있는 테이블 2개와 혼자서도 앉을 수 있는 좌석 4개가 있었다.

아무래도 회전이 빠른 음식이라 그런지 테이블은 많지 않았지만, 우리처럼 밥을 후딱 먹는 사람들에게는 괜찮은거 같았다.


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▲ 진텐동집 메뉴판! 텐동 먹는 방법도 나와있고, 추가로 튀김을 주문 할 수 도 있다.

우리는 텐동 6천원짜리 2개랑 우동 4천원 1개를 주문 했다. 

신랑은 나중에 다시 오면 새우 튀김을 더 주문해서 먹고 싶다고 했다.

그만큼 튀김들이 정말 바삭하고 맛있다. 새우도 꼬리까지 바삭하게 다 먹을 수 있다! 후훗


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▲  텐동 & 우동 주문을 하고 기다리는 동안 셀카! 딱 브레이크 타임이 끝난 시간이라 우리 부부 밖에 없었다.

근데 우리가 밥 다 먹을 5시 20분 정도 되었을 때 부터 다른 손님들이 막 들어오기 시작했다.

특히 맛에 대해 여민한 젊은 여지분들도 오고, 어린이집에서 아이를 찾아 온 엄마들도 단체로 들어 올 정도로 

오픈한지 보름도 안 된 텐동집이 인기가 제법 많았다. 암튼 우리 부부에게도 자주 찾을  가게이지만.. 이미 인기가 많은듯. ㅋ

주문한 음식을 기다리는 동안 먼저 나온 유부 미소국과 김치랑 단무지!

그리고 앞 접시는 텐동에 밥이랑 함께 나오는 튀김을 여기에 놓고 소스를 뿌려서 먹으면 된다고 한다. 



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▲  먼저 나온 우동! 솔직히 우동이 다 비슷 비슷 하겠지라고 생각하고 주문 했는데..

졸깃한 면발은 물론, 국물 먹어보고 깜놀했다. 우리 신랑도 국물 먹더니 감칠맛이 나고 깊은 맛이라며

남김없이 국물까지 다 먹었다는...ㅎㄷㄷㄷ 유부 미소국도 맛잇었는데.. 이 우동 국물은 진짜 최고!

특히 텐동이랑 너무 너무 잘 아울린다. 그래서 텐동이랑 우동은 꼭 같이 주문 해야하는 것 같다 ㅋㅋ 


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▲  그리고 이어서 나온 텐동!!! 꺄~~~ 덴돈 이라고 부르기도 하고 텐동이라고 부르기도 하던데..

여기는 진텐동  이렇게 부르니깐.. 나는 텐동이라고 쓰겠다.

튀김 옷부터가 다른 텐동! 정말로 한 입 먹는 순간... 우와... 완전 바삭...완전 맛잇어! 라는 말이 절로 나온다.

나는 가장 먼저 제일 기대 안했던 깻잎 튀김 먹고 깜놀! ㅋㅋㅋ 진심으로 맛있었다.

그 뒤로는 나도 모르게 사진 찍을 시간도 없이..아니 튀김을 앞 접시에 옮겨 놓을 시간도 없이 튀김과 양념 된 밥을 개눈 감추듯 먹었다. 내가 너무 열심히 빠르게 흡입하니깐 신랑도 놀랬었다. 진심으로 너무 맛잇었다는..>ㅁ< 



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▲  남자 혼자 온다면, 텐동 6000원 + 우동 4000원  이렇게 2개 메뉴 먹으면 아주 많이 배부르게 먹을 수 있고

우리처럼 커플이 온다면 텐동 2개 12000원 + 우동 1개 4000원 이렇게 메뉴 3개 시켜서 먹으면 딱 좋을 거 같다.

아이랑 함께 온다면 텐동 1개 6000원 + 새우 튀김 우동 1개 5500원 주문하고 추가로 튀김 몇 개 주문하면 좋을 듯!


텐동 때문에 완전 행복한 내 모습!!ㅋㅋㅋ 여기는 우리 부부의 역곡 맛집으로 선정!

이제부터 자주 갈 것 같다. 벌써부터 우리 신랑은 또 가자고 하고... >ㅁ<



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▲  맛있고 졸깃한 오징어 튀김!  이거는 추가로 주문 할 수 있는 가지 튀김인데~

가지 튀김이 이렇게 맛있다는걸 새롭게 알게 되는 시간이었다. 그리고 버섯이랑 가지 모두 밑간을 해서 그런지

튀김을 딱 씹는 순간 간이 된 즙이 싹~ 입안에 퍼지는데.. 너무 너무 맛있었다.

텐동만 먹게 되면 튀김에 간장 밥을 먹는거라 조금 느끼 할 수도 있는데.. 이럴 때는 반찬으로 나오는 김치와 단무지!

그리고 텐동과 조합이 너무 잘 어울리는 우동을 함께 먹으면 느끼하지 않게 먹을 수 있다.

분명 오늘 저녁에 진텐동이랑 우동이랑... 한 가득 먹고 왔는데...

이 밤에.....텐동이 땡기는 걸까~~ㅋㅋㅋㅋㅋ 암튼 먹고나면 또 먹고 싶은 텐동 & 우동이었다.

참고로 튀김 덮밥이라 개인차에 따라 먹다보면 느끼 할 수 있다는 걸... 꼭 감안 하시길! 

근처에 커피가 맛있는 '카페 동네' 도 있고, 바로 옆에는 '토프레소 역곡 북부역 점'이 있어서 

텐동 & 우동 먹고 나서 아메리카노나 과일 음료 먹으면 딱~ 입가심 하기 좋다!!! 











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경기도 부천시 역곡1동 | 진텐동
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임신 33주, 임신성 당뇨 재검사 & 태동 검사 & 삼성미래여성병원 산후조리원

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임신 33주, 임신성 당뇨 재검사 & 태동 검사 & 삼성미래여성병원 산후조리원

임신 33주차, 임신성 당뇨 재검사


글,사진  오로라공주 민작가 


임신 27주에 임신성 당뇨 검사를 받고나서, 나는 당연히 당뇨 정상인 줄 알고 알차게 4주를 보냈다.

27주-31주 사이 하와이로 태교 여행 8박10일 동안 다녀오고, 친한 언니들과 일본 후쿠오카 & 유후인으로

3박4일 여행도 다녀오고 정말 임신 기간동안 누릴 수 있는 시간들을 다 보냇던 4주 였는데, 미리 예약했던

임신 31주 남편과 함께 산부인과를 찾았다가 충격적인 이야기를 들었었다. 바로 내가 임신성 당뇨 수치가

너무 많이 나와 당장 재검사가 필요하고, 식단 조절도 필요하다는 것! 보통 임신성 당뇨 경과 수치가

140 이하라고 하는데, 나는 173이나 나왔고... 당장 재검사 받아야하는데 그 동안 연락이 안되었다고 했다.

아무튼 당장 재검사를 해야 했던 31주 산부인과 방문 했을 때에는, 이미 9시간 이상 금식도 아니었고

금요일 오후에 스케줄이 있고, 토요일은 웨딩 촬영 일하러 가야하고, 주일은 병원 검사를 안하고, 월요일은

당장 런던 출국이라 당장 임신성 당뇨 재검사가 어려웠다. 간호사 선생님은 당장이라도 검사를 해야한다고

했지만, 의사 선생님께서는 아기 초음파와 내 몸무게가 늘은 것을 보시고 아기도 정상 체중에 산모도 살이

많이 찌고 있는게 아니라 괜찮은거 같다며, 런던 출국을 앞두고 있으니 여행 기간 동안 음식 조절을 하고

2주 뒤에 산부인과 방문 날 임신성 당뇨 재검사도 함께 하자고 하셨다. 그리고 2주 뒤, 임신 33주 0일째를

맞이 한 12월 21일! 산부인과로 향했다~! 영국 런던 태교 여행을 7박 9일 동안 잘 마치고 시차 적응

할 시간도 없이 귀국 하자마자 저녁 10시쯤부터 금식을 한 상태에서 다음 날 산부인과에 8시 50분까지

간거라 완전 피곤한 상태!!



임신성 당뇨 재검사의 경우

공복시 1차 채혈 - 임신성 당뇨 검사 약 큰거 1병 섭취 - 1시간 뒤 2차 채혈 - 2시간 뒤 3차 채혈 - 3시간 뒤 4차 채혈 


총 4회 채혈 후 4번의 채혈 된 피에서 임신성 당뇨 검사 수치가 정상으로 2번 나와야 한다고 한다.

그래서 1차 채혈 후 검사 약을 먹고 나면 일부러 많이 걷고 운동을 하라고 하는데.. 나는 너무 피곤해서 그냥

앉아 있었다. 그나마 임신성 당뇨 재검사 4시간 동안 나는 태동 검사, 담당 선생님의 진료 & 초음파 ,

삼성미래여성병원 산후조리원 상담을 받느라 알차게 시간을 보낼 수 있었다. 


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▲  아침 8시 50분! 삼성미래 여성 병원에 도착했다. 오픈한지 얼마 안된 시간인데.. 이미 병원을 찾은 사람들이 한가득

다들 아침부터 부지런하구나.. 나는 매번 오후 2시 진료를 받다가 이렇게 오전에 오니 기분이 묘하다. 

암튼 한국에 온지 아직 12시간 밖에 안된데다가 잠을 푹 자지 못해서 피곤 만땅! 그래도 전날 밤 9시 이후로 금식을 

한 뒤라  임신성 당뇨 재검사를  잘 받을 수 잇을거라는 생각이 들었다. 그리고 검사가 다 끝나고 먹을

바나나와 사과, 빵을 잔뜩 싸왔다. 내가.. 4시간 당뇨 재검사만 끝나면 바로 먹어주리라!!! 후훗



[ 임신성 당뇨 재검사 하기 ]


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1. 1차 채혈 (전날 밤 12시 이후 금식 / 물도 금식)


병원에 도착하자마자 산모 수첩을 드리면서 '임신성 당뇨 재검사 받으러 왓어요~' 라고 말하니 바로 안내해 주셨다.

가장 먼저 검사 처방전과 함께 당뇨병 진단용 의약품을 주셨다. 지난 번 당뇨 검사때 먹었던 양의 2배...ㅠㅠ 완전 많아..

너무 달아서 역한 당뇨병 진단 약..암튼 빈 속에 이 약을 먹고 물도 못 먹는다니깐 더 싫었다..ㅠㅠ

우선 약을 먹기 전에 공복에 채혈을 시작 했다. 왼쪽 팔둑에서 1차 채열 후 당뇨병 진단 의약품 디아솔을 마셨다. 


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임신 33주, 태동 검사


1차 채혈 후 바로 당뇨병 진단 의약품인 디아솔을 먹고 1시간을 기다려야하는데,

나는 지난 번 병원 방문 후 2주 뒤인 임신 33주에 병원에 간거라, 원래 받아야하는 검사가 있다며 '태동검사'를 받으러 가라고 했다.

처음으로 산부인과 1층/2층을 벗어나 ... 3층 분만실로 향했다. 분만실에서 태동 검사를 한다고 해서 갔는데.. 처음 가보는 분만시이라 무척 떨렸다.

우선 분만실 3층에 올라가서 벨을 누르고 간호사 선생님의 안내에 따라 분만 대기실 침대에 누웠다.

나중에 진통이 시작되면 내가 대기할 분만실이라고 했다. 총 5개의 침대가 잇었던 분만 대기실.. 

그리고 분만을 할 시기에 가까워져 오면 따로 분리 된 단독 가족 분만실에 들어가 출산을 한다고 설명해 주셨다.

암튼 침대에 누워니 간호사 샘께서 내 배 위에 동그란 태동 검사 기계를 붙여 주셨다. 그리고 태동이 느껴지거나 자궁 수축 현상이 느껴지면

손으로 벨을 누르라고 하셨는데.. 나는 자궁 수축 현상이 뭔지 잘 모르겠어서 그냥 아기가 움직일때만 3번 눌렀다.

태동 검사는 20-30분 동안 누워서 한 것 같은데... 누워있는데.. 자궁 수축이 있을리도 없고, 우리 오월이도 잠자는지 안움직여서 나도 편안하게

그냥 누워서 쉬다가 나왔다. 결론은 나는 자궁 수축 현상은 아예 없고, 딱 태동 검사 할때 아기는 움직이지 않고 쉬었던 것 같다고 하셨다.

암튼 나는 건강한 걸로...ㅋㅋㅋ 아기는 심장도 잘 뛰고 아주 건강하게 잘 있다고 했다.




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 2. 2차 채혈 (100g GTT 당뇨병 검사약 먹고, 1시간 뒤 채혈) - 진료 & 초음파


왼쪽 팔둑에서 2차 채혈을 했다. 사진은 생략... 2번째 뽑을때에는 원래 뽑앗던 혈관 옆 혈관에서 뽑았는데.. 솔직히 좀 아팠다. 

하루에 4번이나 다른 혈관을 찾아 채혈을 하는거라 팔둑에 있는 혈관들이 다 고생을 한다. ㅜㅜ 암튼 당뇨 재검사는 역시...좋지 않다.

2번째 채혈을 한 뒤에 또 1시간 동안 기다려야하는데, 다행히 담당 의사 선생님 진료와 초음파를 본다고 했다.

에전에는 4주에 한 번씩 진료를 받았는데, 이제는 2주에 한 번씩 아기가 어떻게 커가고 있는지 진료를 받아야한다고 한다.

혈압과 몸무게를 재고 (몸무게는 66.5kg / 지난번보다 0.7kg 늘었다) 의사 샘 진료실 앞에서 기다렸다.

우리 김민경 선생님은 워낙 인기가 많아서 내 뒤에도 엄청 많은 산모들이 대기하고 있었다. 나는 다행히 별 질문도 없는 산모라서

내 진료 시간은 대력 10분 정도면 끝난다. 나 처럼 질문이 없는 산모도 없을 듯...

암튼 선생님께서 해외는 잘 다녀왓냐고 안부를 물으셨고, 태동 검사 결과에 대해 알려주셨다. 자궁 수축은 전혀 없고 건강하다고 했다.

그리고 초음파 검사를 했는데.. 지금 우리 오월이는 33주 0일을 맞이했고, 오월이 무게는 2.2kg으로 지난번 보다 0.6kg 살이 쪘다.

다행히 내 몸무게 0.7kg 찐거 중에 0.6kg이 오월이꺼라 너무 다행이었다. >ㅁ< 이렇게만 몸무게를 유지하자!!!

사실 임신 초반에 이미 7kg이 쪄서.. 계속 선생님께서 몸무게 관리 하라고 했는데.. 요즘 원래 먹는 양 정도만 먹으니 살이 많이 찌지

않는거 같다. 사실 빵도 과일도 너무 땡기는데..일부러 참는 중..ㅠ0ㅠ 

암튼 선생님께서 아기도 산모도 너무 건강하고, 조산 위험도 없고, 주수에 맞게 잘 크고 있고, 오늘 당뇨 검사만 잘 하고 가라고 했다.


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 3. 3차 채혈 (100g GTT 당뇨병 검사약 먹고, 2시간 뒤 채혈) + 산후조리원 상담


드디어 3차 채혈 시간!!! 오전 9시 15분에 1차 채혈을 시작하고, 10시 15분에는 2차 채혈, 3차 채혈은 11시 15분에 했다.

공복이 된지 14시간 정도가 되니 슬슬 배고파서 짜증도 나고..ㅠㅠ 물도 먹고 싶고, 과일도 먹고 싶고, 빵도 먹고 싶고.. 현기증이 났다.

그래서 일부러 내 기분 전환을 해주는 셀카를 찍으며 기분을 달래줬다. 원래는 3차 채혈 후 그냥 앉아서 푹 쉬려고 했는데..

갑자기 그동안 상담 한 번 안 받았던 산후조리원이 생각났다. 내가 다니고 있는 삼성미래 여성 병원에는 10층(?)에 산후 조리원이 있는데

여기 산후조리원은 이 병원에서 출산한 산모들만 받고 있다고 해서 한 번 상담을 받으러 가보았다.

이미 삼성 미래 여성 병원 홈페이지에 산후 조리원 금액이 써있엇는데.. 금액은 13박 14일에 230만원! 

역시 서울이라서 그런지 가격이 비쌌다. 여기에 마사지 산전/신후 1회씩 2번이 포함되어 있고.. 나머지는 별로 특별한 사항은 없었다.

인천 계양으로 가면 엄마손 산후 조리원이 2주에 170만원 정도/ 부천 있는 산후조리원은 210만원 정도.

서울에 가까워질수록 2주 산후 조리원 금액이 올라갔다. 대략 인천 계양의 산후조리원과 60만원 정도 차이라...

우선 산후조리원의 시설을 보고 생각하기로 하고..


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▲  삼성미래여성병원10층으로 올라가 보았다. 산후 조리원이라서 외부인 출입 금지라 인터폰으로 상담 받으러 왔다고 말하면 문 열어 주신다.

다행히 내가 출산하는 2월에 몇 명 산모들이 빠져서 자리는 있다고 했고, 남편 외에는 출입이 불가능하다. 산후 조리원을 이용하면

만삭 사진과 아기 사진을 무료로 찍을 수 있고, 마사지 2회 포함이 되어 있다고 했다. 그리고 모유수유를 권장하지만 밤에는 산모들이 

잘 수 있게 분유를 먹이기도 하는데 남양 분유와 파스퇴르를 취급 한다고 했다. 내가 다른 분유를 가져오면 먹여주냐고 물으니 그렇다고 했다. 

하필 왜 남양을 주는지 이해는 안되지만... 파스퇴르 분유도 해주신다고 하시니 그나마 다행이다. 암튼 간략한 설명을 듣고 

 산후조리원 시설을 둘러보았다.  아기들이 있는 신생아실이 따로 있고, 그 앞에는 유리로 되어 있어 언제든 볼 수 있다. 

마사지 기계 같은 거도 있고, 햇살이 잘 들어오는 대기실도 있었다. 산후조리원 방은 2가지인데 일반실과 특실이 있는데,

여기는 출산 후 방이 빈 것에 갈 수 있는 방이 정해진다고 한다. 난 특실 필요없는데..ㅠㅠ




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▲  삼성미래여성병원 산후 조리원 일반실 모습!

햇볕이 들어오는 작은 창이 있고, 더블 크기의 침대, 그리고 아기 침대, 수유쿠션, 유축기, 텔리비젼, 냉장고, 서랍, 옷장, 

테이블, 드라이기 등이 준비 되어 있었다. 생각보다 좁지 않아서 일반실도 충분히 괜찮게 느껴졌다. 참고로 특실과 일반실의

가장 큰 차이점은 객실 크기와 샤워부스다. 일반실 화장실에 따로 샤워 부스가 없어서 그냥 세면대 옆에 서서 씻어야 한다.

이게 약간 불편하다고 한다.



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▲  이번에는 산후조리원 특실!! 

확실히 특실은 특실답게 컸다. 참고로 같은 특실이라도 방이 있는 위치마다  크기가 조금씩 다른데, 

내가 본 것은 가장 큰 사이즈는 아니라고 한다. 이 옆 방인 특실은 지금 산모가 있어서 구경은 할 수 없었지만, 

내가 본 특실보다 훨씬 더 크다고 한다. 암튼 침대도 더 넓어 보이고, 조금 더 일반 집의 안방 같은 아늑함이 있는 방이었다. 

그리고 화장실에 따로 샤워 부스가 있어서 사용하기에 더 편리해 보였다. 확실히 특실은 좀 다르구나~




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 4. 4차 채혈 (100g GTT 당뇨병 검사약 먹고, 3시간 뒤 채혈)


12시 15분!! 기다리고 기다렸던 12시 15분이 되었다. 드디어 4차 채혈!! 선생님께 말씀 드리고 피뽑는 모습을 기념으로 찍었다. ㅋㅋ

이미 내 왼쪽 팔은 2군데 채혈을 한 상태라 3번째 채혈부터는 오른쪽 팔에서 했는데... 이번에도 오른쪽 팔 2번째 채혈 할때에는 너무 아팠다.

채혈 후 분명히 알콜 솜으로 계속 눌렀는데도 피가 질질 흘렀다. 덕분에 멍 자국이 남았다는..ㅠ0ㅠ 암튼 이렇게 4차 채혈을 하고 난 후

다 받았다고 2층 간호사 샘께 말씀 드렸더니 오후 5시 이전에 임신성 당뇨 재검사 결과가 전화로 통보 갈 거라고 하셨다.

이제 1층에서 오늘 병원비 수납만 하면 끝!



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 국민행복 카드로 병원비 수납하기!

임신 33주차 8번째 병원 방문 진료비와 임신상 당뇨 재검사 비용을 결제 하려고 1층 수납처로 갔다. 

이번에 병원 진료비는 총 36500원이 나왔다. 다행히 임신성 당뇨 재검사 비용이 보험처리가 되는 거라 생각보다 많이 나오지는 않았다.

항상 5만원-10만원 나오다가 3만원대 나오니 정말 저렴하게 느껴진다.. ㅋ 초음파 진료비도 할인이 된거 같기도 하고..

근데 어디서 보았는데.. 24주 이후에 받는 태동 검사는 1회에 한해서 환급이 된다고 들었는데.. 그것도 자세히 찾아봐야겠다. 

암튼 나는 바로 병원을 나오면서 바나나 1개와 빵을 먹었고, 오류동역으로 걸어가면서 사과까지 베어 먹었다. 

역시 나는 먹어야 기분이 좋아진다. ㅋㅋㅋ 완전 행복!!! >ㅁ<



 5. 임신성 당뇨 재검사 결과 통보!!


오후 3시 10분쯤 병원에서 전화가 왔다. 근데 내가 깜박 졸고 있었어서 전화를 못받았는데.. 한 2시간 뒤에 다시 통화를 했더니..

다행히 내 임신성 당뇨 재검사 결과는...완전 정상!!!!!!으로 나왔다.

어쩐지 임신성 당뇨의 증상인 임산부의 급격히 살찌기, 아기가 거대하게 크는 그런 증상들이 전혀 없었고, 아기도 주수에 맞게 잘 크고

나도 임신 후반기 치고는 살이 많이 찌는 편이 아니었어서 의사 선생님께서 괜찮다고는 했었지만.. 이렇게 힘들게 검사 받고 난 결과를 듣고

나니 그동안 걱정했던 시간들과 오늘 검사 받느라 스트레스 받은거 생각하면 뭔가 허무하다는 생각이 들었다.

그래도 이렇게 검사를 통해 정상이라고 하니 너무 감사하다. 우리 오월이가 건강하게 클 수 있다고 하 그게 제일 좋다. 

알고보니 내 주위의 많은 산모들, 특히 노산이었던 지인 분들은 대부분 임신성 당뇨 검사 결과가 안좋게 나와서 재검사를 받았었다고 했다.

그러면서 나에게 걱정말라고 위로해 주셨었는데.. 그 분들께 너무 너무 감사드린다. 히힛~ 기분 좋아진 오월이 엄마!




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서울 구로구 오류동 159 | 삼성미래여성병원
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임신 27주, 임신성 당뇨 검사 & 초음파. 그리고 재검사 통보!ㅠ0ㅠ

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임신 27주, 임신성 당뇨 검사 & 초음파


글,사진  오로라공주 민작가 


임신 27주 1일, 5번째 산부인과 방문을 했다. 지난 번 산부인과 방문(10월) 때 디아솔에스액 1통을 받았었다.

4주 뒤인 11월 9일 산부인과 예약을 잡았는데, 그 전날 12시 이전부터 금식(물포함)을 하고 다음 날 병원 방문

1시간 전 당뇨 검사 액인 디아솔에스액을 1통 마신 뒤 산부인과에 도착하자마자 피를 뽑아 당뇨 검사를 했다. 

솔직히 입덧도 없고 워낙 음식도 골고루 먹고 있기에 임신한 뒤 27주가 되는 동안 아기도 잘 크고 있고 컨디션도

정말 좋았다. 그래서 임신성 당뇨 검사도 문제 없을거라고 생각 했다. 선생님께서 분만을 받고 오시느라 30분

넘게 기다려서 진료를 받을 수 있었다. 하와이 태교 여행 후 받는 진료라 은근 걱정도 했었는데, 다행히 아기는

무척 잘 크고 있다고 하셨다.


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▲ 
임신 27주, 우리 오월이의 옆 모습! 팔을 구부리고 있고, 발바닥과 손, 옆모습이 무척 뚜렷하게 보였다. 

손가락, 발가락 뼈가 보이는데 무척 신기했다. 무럭 무럭 잘 자라고 있고 주수에 맞고 양수도 충분하다고 했다.


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▲   귀여운 발바닥과 주먹 꽉 준 손이 정말로 귀여웠다. 그리고 우리 오월이의 얼굴.. 우리 신랑 입술을 닮은 것 같았다.

얼굴도 제법 살이 붙은거 같고, 지금 1kg 정도 나간다고 했다. 그리고 머리는 왼쪽 배 아랫 부분에 있고,

허리는 왼쪽 배 윗부분, 오른쪽 배 윗 부분에 다리가 있다고 했다. 아기가 무척 잘 자리 잡고 있다고 하셨다.

엄마의 콧바람을 모두 잘 받아주는 우리 오월이.ㅎㅎ


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▲   임신 27주 만에 발급 받은 국민 행복 카드!

그 동안 귀차니즘 때문에 임산부에게 50만원씩 지원 되는 국민 행복 카드 발급을 늦췃엇는데,

산부인과 비용이 워낙 비싸다 보니 이제는 얼른 발급 받아야 할 것 같아서 임산부 확인증을 가지고 발급 완료를 했다.

아무튼 처음으로 국민 행복 카드로 결제를 했다. 이번에 6번째 산부인과 병원 비용은 47,160원이 나왔다.

여기에는 붓기를 잡아주는 치료 치료대를 보험 처리해서 1만원 정도에 구입 할 수 있었다.

임신성 당뇨 검사 비용은 보험 처리가 되어서 그나마 적게 나온거라고 하는데.. 내 입장에서는 항상 병원비는 너무 비싸다.



임신성 당뇨 검사 결과.. 그리고 재검사 통보! ㅠ0ㅠ

임신성 당뇨 검사를 받은 후, 일주일 만에 검사 결과가 나왔다고 했는데 핸드폰으로 연락이 오지 않았었다.

나는 문자로 비타민D 가 부족하다는 연락을 받아서 5000IU 비타민을 복용하기 시작했는데, 그 외에 다른 문제가 없는 줄 알았는데

알고 보니 임신선 당뇨 검사 결과 수치가 140 이하가 정상인데.. 나는 172가 나왔다고 했다. 오마이갓!~

그리고 이 사실은 안 것은 바로 어제! 12월 8일...ㅎㄷㄷㄷ 조금 차이가 아니라 엄청 많은 차이를 보여서 솔직히 충격 받았다. 

간호사 선생님은 당장 재검사를 해야한다고 했는데 이미 11월 9일 검사 후 1달 정도가 지난 후였고, 임신성 당뇨 재검사의 경우

병원에서 4시간 정도를 있으면서 당뇨 검사 액을 2차례에 걸쳐 먹은 뒤 1시간, 2시간, 3시간 경과 후 3-4번 채혈을 해서

바로 바로 당 수치를 검사 해야 한다고 했는데.. 나는 일정이 이미 꽉 차 잇어서 당장 재검사가 어려웠다. ㅠㅠ 

간호사 선생님은 당장 검사 후 치료를 시작해야한다고 했는데, 다행히 의사 선생님은 2주 뒤에 와서 재 검사 받자고 하셨고 

재검사를 받기 전 2주 동안 음식 조절을 하라고 하셨다.

임신성 당뇨가 무서운 것이 산모도 살이 찌고 더불어 아기도 엄청 거대해 질 수 있는데.. 다른 장기나 기능이 떨어지게 태어 날 수 있다고 했다.

그리고 나중에 당뇨 재발이 되어 합병증까지 생길 수도 있다고.. 내가 노산이라서 그런지 드뎌어 문제가 생겼다. 



임신성 당뇨에 좋은 음식


결국 나는 2주 뒤에 재검사를 받기로 했고, 그 전에 음식 조절을 해서 재검사를 무사히 통과하기로 했다.

우선 당이 많이 들어 간 탄수화물과 과일은 줄이고 차라리 단백질이 많은 고기를 먹으라고 했고, 채소는 많이 먹고, 규칙적인 식사를 해야한다고 했다. 짠 음식, 단 음식, 흰 쌀밥, 떡, 밀가루, 기름류는 먹지 않도록 노력 해야한다.

GI 지수가 낮은 탄수화물인 현미, 렌틸콩, 호밀빵, 귀리 등이 있고, 인슐린 생성에 중요한 역할을 하는 아연이 풍부한 메밀, 검은콩, 귀리, 감자, 녹색콩, 아몬드 등을 먹어야 한다.

그리고 혈당을 올리지 않은 식재료인 콜라비, 보리밥, 닭가슴살, 상추, 곤약, 병아리통, 퀴노아 등이 있다.


혈당을 높이지 않는 식단으로!~

1. 돼지 목살, 상추쌈, 배추김치, 보리밥 (밥은 생략하거나 채소는 최대한 많이 먹어 포만감을 준다)

2. 물 만둣국 ( 작은 물만두로 10알 정도! 양파와 호박을 넣어 달달하게 끓이고, 당걀 하나를 풀어준다. 간은 조금만~)

3. 닭가슴살 볶은밥 (닭가습살과 각종 채소를 잘게 잘라 들기름을 너고 볶음밥을 한다)

4. 치킨을 먹고 싶을때에는 구운 치킨! 그리고 콜라비로 치킨무 대신 먹는다.

5. 연두부에 들기름 & 아주 조금의 간장, 그리고 현미 쌀로 밥 먹기.

탐나는 중형 카메라, 페이즈원 IQ4 150MP 런칭쇼에 다녀왔어요.

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탐나는 중형 카메라, 페이즈원 IQ4 150MP 런칭쇼에 다녀왔어요.

페이즈원 IQ4 150MP 런칭쇼


글,사진  오로라공주 민작가 


11월 마지막 주, 두근 두근 소문으로만 들었던 중형 카메라 페이즈원 IQ4 150MP 런칭쇼에 초대 되어 다녀왔다. 내가 사용하는 미러리스

카메라들도 나에게 넘치는 좋은 성능이라 항상 만족하며 사용하고 있지만, 가끔씩 사진사들의 로망인 대형 인화와 상업 사진에서 사용하는

중형 포맷 카메라를 한번 쯤은 사용해 보고 싶다고 생각했었다. 그러다 이렇게 좋은 기회에 중형 카메라 페이즈원 IQ4 150MP 런칭쇼에

초대 되어 중형 카메라 페이즈원 IQ4 150MP 시연 모습을 보며 업그레이 된 기능, 차별화 된 결과물 직접 볼 수 있었고, 더불어 페이즈원

중형 카메라에 대해 잘 몰랐던 부분들을 이해하고 배울 수 있는 시간을 가질 수 있었다. 언젠가 내 손에도 IQ4 150MP 가 함께 하길~~



[페이즈원]


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▲ 11월 27일 강남구 논현동에 위치한 페이즈원 공식수입사 MI7 에서 PHASEONE IQ4 150mp Digital Back의 런칭 행사가 있었다.

새로 런칭한 IQ4를 눈 앞에서 만날 수 있었고, 푸드 촬영 시연과 좋은 선물들을 준비해주셔서 무척 감사한 시간이었다.



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  페이즈원 IQ4 150MP 런칭쇼가 이루어지는 MI7의 한 켠에는 이렇게 정성스러운 핑거 푸드들이 준비 되어 있었다.

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  담백하고 맛있는 핑거푸드, 그리고 신선한 과일이 준비되어 있어 무척 좋았다.


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테이블에 전시된 페이즈원 PHASEONE IQ4 150mp Digital Back의 위엄!

갖고 싶다... 음... 응?


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  이번 페이즈원 IQ4 150MP 런칭 행사는 1부 / 2부로 나눠져 약 2시간 가량 진행이 되었다.

전반적인 진행은 GM 박영진 대표님께서 수고해주셨고

페이즈원 XF IQ4 150mp Digital Back에 대한 세부적인 설명은 페이즈원 덴마크 본사에서 온 

기술 지원 매니저 요한슨 Jesper Printz Johansen  직접 설명을 해주었다.



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신제품 IQ4 Digital Back에 대한 설명으로 1부를 뜨겁게 달궈주었던 페이즈원 기술 지원 매니져 요한슨!

하지만 사실 나에게는 어려운 말들이 많아서 조금 어려웠다... ^^;


2부는 대표 박영진님께서 푸드 촬영 시연을 통해 IQ4가 만들어 내는 결과물을 직접 보여주었다.

조명을 활용해서 보여주는 IQ4의 깊은 심도와 디테일한 이미지들은 감동 그 자체!

그리고 마지막으로 대표님과 요한슨 매니져에게 질의 응답 시간을 가지며, 자유롭게 시연 후 나눠주는 음식들을 먹었다.


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이쯤에서 알아보는 페이즈원 IQ4 150MP 특징!!


IQ4 런칭쇼를 통해 제품에 대한 설명을 통해 새롭게 알고 배우는 것들이 있었다. 그리고 그 특징들을 정리하면,


 첫번째, 중형에서만 만족 할 수 있는 1억 5천만 화소!!

기존에 내가 사용 하는 미러리스 카메라의 경우 3000-4000만 화소가 최대 였다. 특히 내가 주로 하는 풍경 촬영에

 4천만 화소도 충분하다고 생각 했었는데, 페이즈원의 IQ4 150mp의 1억 5천만 화소의 촬영 결과물은 정말로 달랐다.

기존의 IQ4 100 Trichromatic(트라이크로메틱)와 같은 환경에서 촬영한 IQ4 150mp의 비교해서 보여준 결과물들을

 보니 이미지의 디테일, 미세한 색 표현력에서 확실한 차이가 있었다. 그리고 카메라의 기계적인 성능들도 업그레이드 되었다.


두번째, 새로운 방식의 센서(CMOS BSI range)를 통한 고감도 저노이즈 & 선명한 결과물!

소니와 협업으로 만들어진 이미지 센서는 초고화질에서도 고감도 저노이즈 표현이 가능해 졌다.

기존의 중형 카메라들은 고감도에서의 노이즈가 약점이었지만,  IQ4는 고감도에서 저노이즈 실현으로 이미지의 퀄리티가 훨씬 좋아졌다. 


세번째, 사용자만을 위한 철저한 보안 시스템~ 

기존의 카메라에서는 볼 수 없었던 촬영자만을 위한 보안 시스템이  IQ4 150mp에서 만날 수 있다. 

페이즈원을 이용하는 촬영자에 주어지는 고유의 시리얼 넘버와 암호화 된 번호를 실행 시켜야만

카메라 사용이 가능하다. 그리고 그 번호를 풀지 못한다면 오직 페이즈원 서포트 스텝만이 풀 수 있다.

그만큼 내가 촬영한 사진은 보안 스스템으로 인해 보호되고, 카메라 또한 그렇다.

 

네번째, IQ4 150MP  Wi-Fi 를 이용한 무선 캡쳐원 연결 촬영!

케이블을 이용하여 카메라와 컴퓨터를 연결하고 촬영을 하다보면, 제약이 있는 케이블로 인한 카메라 파손이나

작고 큰 사고들이 이어질 때가 있다. 하지만 IQ4 150MP의 와이파이 기능을 활용 하면 대략 20미터의 거리까지

무선으로 캡쳐원 연결 촬영이 가능하다. 대신 용량이 큰 파일의 경우 전송 속도가 조금 지체되기도 하지만

IQ4 150MP에 8GB의 메모리가 내장이 되어 있어 촬영 된 사진들이 전송 중이라도 버퍼링 없이 촬영이 가능하다.


다섯번째,  100미터에서도 가능한 랜 케이블(Ethernet cable)을 이용한 보다 안전한 촬영!

 테더 촬영 보다 안정성이 높은 랜케이블 촬영을 100미터 만큼의 길이에서도 가능하다.

 IQ4 150mp에 Ethernet cable port가 장착이 되어 100미터나 되는 케이블을 이용해도 안전하게 촬영을 할 수 있다.

넓은 환경에서도 카메라와 케이블로 연결 된 컴퓨터에 바로 바로 촬영 결과물이 옮겨지기 때문에 촬영을 하기에 편리하고,

런칭 행사 당일에도 건물 1층에서 6층까지 80m 케이블로 연결하여 1층 포토존에서 촬영한 사진들을

6층 행사장에서 바로 확인 할 수 있었다.

 


 여섯번째, 다양한 메모리 카드의 사용! (SD 카드& XQD 카드)

기존에 CF 메모리 카드를 사용하였지만, 이번 IQ4 부터는 SD 카드와 XQD 카드를 사용하는 슬롯이 생겼다.

특히 속도와 안정성 면에서 기존 메모리카드들 보다 훨씬 좋은 저장 장치인 XQD 카드 슬롯 생겨,

IQ4 150mp에서 촬영한 고화질 고용량의 데이터를 빠른 속도로 저장하기 더욱 알맞다.

그리고 캡쳐원 테더링 촬영시 메모리 카드에 따로 저장이 되지 않았지만, IQ4는 메모리에 동시 저장이 가능하여

촬영 후 Capture One에서 조정 값이 적용된 JPG 이미지를 메모리 카드에 따로 저장이 된다.


일곱번째,   IQ4 150MP에 내장 된 캡쳐원 

중형카메라에 관심이 없다면 페이즈원이 다소 생소하게 느껴질 수 있는데 캡쳐원이라면 은근 들어본 사진가들이 많을 것 같다.

캡쳐원은 DSLR이나 미러리스에도 사용되고 있기 때문인데 사실 캡쳐원은 페이즈원 카메라로 촬영한 이미지를 보정하기 위한 프로그램이다.

그리고 디지털백들은 대부분 테더촬영을 많이 하기 때문에 캡쳐원이 테더촬영과 관련하여 굉장히 발전되어 있었고

캡쳐원을 통해서 카메라를 제어하거나 촬영된 이미지를 보정하는 작업을 많이 했는데

IQ4는 아예 캡쳐원이 카메라에 내장되어 있어서 캡쳐원에서 하는 설정을 처음부터 카메라에 적용하고 촬영할 수 있다보니

설정만 잘 해놓는다면 촬영된 결과물이 마치 후보정을 거쳐 JPEG로 컨버팅된 것처럼 높은 완성도를 가질 수 있다는 것이 큰 강점이다.


특징이야 너무 너무 많지만 이정도로 정리해보고

다시 런칭 행사를 정리해보면 마지막으로 스테이크 촬영을 했는데 브론컬러 조명과 캡쳐원을 통한 테더 촬영 시연이었다.


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  특별히 붉은색의 표현이 무척 생생했다. 이렇게 시연으로 준비되어진 스테이크도 무척 신기했지만,

직접 촬영 하여 보여준 결과물에서 1억오천만이라는 화소를 가진 페이즈원 IQ4 150MP의 위력을 제대로 느낄 수 있었다.

더불어 즉석에서 구워지는 스테이크 요리 현장을 페이즈원 IQ4 150MP과 조명을 이용해 촬영하면서

생생한 순간을 즉석에서 담아보고, 표현되는 1억만 이상의 화소의 선명함을 확인 할 수 있었다.


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  결국 이렇게 시연으로 구어진 스테이크는 내 뱃속으로...>ㅁ< 

  IQ4 150MP에 대해 배우기도 하고, 배도 채울 수 있었던 1석 2조  페이즈원  IQ4 150MP 런칭쇼!!

꼭 한번 쯤은 사용하고 싶은 욕심을 꿈꾸게 하는 페이즈원 IQ4 150MP 이었다.


멋진 행사자리에 초대해주신 페이즈원 & 캡쳐원 공식수입사 MI7에 감사드립니다



영국 런던 여행, 내 입 맛에 딱 좋은 런던 스테이크 맛집 '플랫 아이언 Flat Iron'

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영국 런던 여행, 내 입 맛에 딱 좋은 런던 스테이크 맛집 '플랫 아이언 Flat Iron'

런던 맛집, 플랫 아이언 Flat Iron


글,사진  오로라공주 민작가 



벌써 3번째 영국 런던 여행이지만, 항상 발 길을 이끄는 그런 맛집이 있다. 바로 스테이크를 파는 플랫 아이언! 첫 런던 여행에선

대형 박물관 근처의 플랫 아이언에 갔었고, 작년에는 남편과 함께 젤라또 아이스크림을 후식으로 주는 코벤트가든 플랫 아이언에

갔고, 이번에는 우리 숙소 근처(킹스크로스 지역) 3분 거리에 새로 생긴 플랫아이언을 찾았다. 우리 부부는 스테이크를 정말로

좋아하지 않는 편인데, 플랫 아이언 스테이크는 미듐으로 익혀도 부드러워 먹기에 좋고 영국 물가에 비해 스테이크 1인분 11파운드

라는 착한 가격 덕분에 부담이 없이 1-2번 갈 수 있는 레스토랑이다. 작년에 플랫아이언 스테이크를 먹은 남편은 그 맛을 잊을 

없다며, 영국으로 오는 비행기 안에서 나에게 꼭 플랫 아이언 스테이크를 사달라고 요청했다. 그래서 런던 도착한 다음 날 점심으로

스테이크를 먹으러 갔다.ㅋㅋ 귀여운 우리 서방 ♥ 올해 새로 생긴 킹스크로스점 플랫아이언은 다른 지점에 비해 여유롭고 한산해서
좋았다. 테이블도 많은 편이 아니라 손님이 많으면 대기 시간이 길어져 안 먹고 포기 했을텐데.. 오픈 시간에 맞춰 갔더니 바로

테이블에 앉을 수 있었다. 그리고 우리가 항상 주문하던대로 11파운드 스테이크와 3.5파운드 감자칩을 추가하고, 3파운드 라임민트

소다음료를 주문 했다. 요즘 단 탄산음료는 자제하는 편인데 이번엔 호로록 마셔 버렸다. 이렇게 하면 1인당 17.5파운드 정도!

보통 우리 부부는 음료를 시키지 않고 서비스로 나오는 레몬 워터를 마시기 때문에 스테이크 2개와 감자칩 2개만 주문한다. 그리고

주문 계산서에 서비스 비용과 세금이 추가해서 나오는데 대략 32파운드 정도의 금액으로 적당히 배부른 식사를 할 수 있다. 

양이 많은 편은 아니지만 스테이크를 주문하면 같이 나오는 샐러드와 추가로 주문한 사이드 메뉴인 감자칩을 먹으면 나름 대식가인

우리 부부에게 양이 모자르지는 않았다. 혹 포만감이 가득하게 먹고 싶으면 다른 스테이크 메뉴를 주문해도 될 것 같다.

그리고 스테이크를 미듐으로 구우면 약간 미듐 웰던 처럼 나오기 때문에 핏기 있는거 좋아하는 분들은 레어로 주문 하면 된다.

암튼 결론은 정말 맛.있.다. 내일도 또 갈 예정 😀

* 플랫아이언 코벤트가든은 계산한 영수증을 아이스크림코너에 보여주면 초콜렛 두른 젤라또 아이스크림을 무료로 준다.

2명이서 부드러운 스테이크에 맛있는 젤라또 후식까지 32파운드 정도로 해결 가능하다. ㅋ


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▲ 킹스크로스역 근처에 새로 생긴 런던 맛집 플랫아이언이다. 플랫아이언 체인점들은 분위기나 인테리어가 비슷했다.


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▲ 코벤트가든에 있는 플랫아이언에 가면 기본 30분 웨이팅을 해야하고, 간혹 1시간 넘게 기다려야 할 때도 있어

이렇게 바로 들어가 앉아서 주문 할 수 있는 건 행운이다. ㅎㅎ



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▲ 기본 스테이크는 11파운드! 스테이크를 주문하면 야채 샐러드는 함께 나온다.

우리는 사이드메뉴로 포테이토칩스(3.5 파운드)랑 소프투 드링크로 라임민트 소다 음료(파운드)를 추가로 주문했다.

서비스로 나오는 팝콘!! 짭쪼름하니 스테이크를 기다리는 동안 주전부리로 먹기에 좋다. 약간 짠 편인데 그래도 계속 손이 간다.

귀엽게 생긴 나이프는 이 레스토랑의 특징!! 네모난 나이프가 무척 탐난다. 하나 가지고 싶었는데.. 판매는 안하는 것 같다.ㅎㅎ

물은 서비스로 주는거라 추가 금액이 들지는 않는다. 나중에 주는 계산에 보면 팁&서비스 비용이 모두 함께 청구 되기 때문에 총 금액만 결제하면 된다.


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▲  완전 정갈하게 썰어져 나온 내 스테이크!! 굽기는 미듐인데.. 약간 미귬 웰던처럼 구워져 나온다.

나는 솔직히 이런 굽기를 선호하기 때문에 맛있게 먹었다. 남편도 마찬가지~~미듐으로 구워도 정말 부드러운 플랫 아이언 스테이크!! 

약간 미듐 웰던처럼 보인다. 스테이크 안이 무척 많이 익은거 같아서 뻑뻑해보이지만 실제로 먹으면 완전 부드럽다.

 만약에 덜 익힌걸 원한다면 미듐 레어 중간으로 구워 달라고 요청하면 된다.


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▲  인증샷을 안 찍고 먹다가.. 갑자기 생각나서 먹다가 중간에 멈추고 인증샷 남기기!!^^

우리 신랑이 좋아하는 맛있는 런던 맛집 플랫 아이언! 런던에서 한국으로 가기 전에 다시 한번 코벤트가든 플랫 아이언에 또 다녀왔다.

참고로 코벤트 가든 점은 후식으로 초콜렛 커피 젤라또를 영수증을 제출하면 받을 수 있다. >ㅁ< 그래서 개인적으로 후식을 주는 코벤트가든

플랫아이언을 더 사랑한다. 대신 차비와 시간을 들어서 가야하기 때문에 후식을 준다고 해도 또이또이~

 코벤트가든에는 런던 시내 구경하러 나갔다가 들리기에 더욱 좋은 거 같다. 집앞에서 외식 할때는 킹스크로스 점으로 가고~~  


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영국 런던 7박9일 여행 일정, 12월 런던 크리스마스 야경 (옥스퍼드 스트리트 & 리젠트 스트리트 & 피카딜리 스트리트)

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영국 런던 7박9일 여행 일정, 12월 런던 크리스마스 '옥스퍼드 스트리트 & 리젠트 스트리트 & 피카딜리 스트리트'

런던태교여행, 크리스마스 야경 즐기기


글,사진  오로라공주 민작가 



영국 런던 태교 여행, 임신 30주 마지막 날 아시아나 항공을 타고 영국 런던에 도착했다. 그리고 7박 9일 동안 영국 런던 여행을 했다.^0^

보통 임산부가 항공기를 탑승 하려면 임신 32주 까지는 의사 소견서 없이도 가능해서 나는 미리 아시아나 항공에 문의를 했고, 비행기 탑승

3일 전 산부인과에 방문하여 아기와 내 건강 상태를 체크 하고 왔다. 가끔 항공사 규정에 따라 임신 32주에 탑승시 항공사에서 거부 할 수도

있어 임신 소견서를 미리 받아서 가는 것도 좋다. 나는 딱 출발하는 날 임신 30주 6일차 였고, 돌아오는 날이 임신 32주 마지막 날이라 의사

소견서 없이 항공기 탑승이 가능했다. ( 여행 기간 동안 임신 32주에 딱 걸려, 돌아오는 항공편이 33주라면 꼭 의사 소견서를 소지 하길 )

그리고 일주일 안에 발급 받은 의사 소견서와 보호자가 함께 있으면 임신 36주 이전까지 비행기 탑승이 가능하다고 한다.  탑승 시간과 여행

기간이 짧은 일본 여행이나 제주도 여행은 가능 할 듯. 예를 들면 월요일에 산부인과에서 의사 진단서를 받고 나면, 그 다음주 월요일 안에는

항공기 탑승이 가능하다. 어느덧 오월이와 함께는 6번째 해외여행, 오랜 시간 비행기 탑승이 가능한 마지막 여행이라 급 아시아나 마일리지

모은다는 핑계로 오게 된 영국 런던.ㅋ 남편도 갑자기 함께 오게 된거였지만, 확실히 혼자 런던 여행을 하는 것 보다 훨씬 든든 했다. 특히

쥐나는 밤이면.. 남편의 안마가 최고! 이번 영국 여행의 경우, 이미 배가 불쑥 나온 임산부라 영국 런던 여행 일정은 좀 널널하게 잡았다.



[ 런던 태교 여행 7박 9일 일정 ]

첫째날, 영국 런던 히드로 공항 오후 5시 도착 - 런던 한인민박 & 에어비앤비 스테이히어 체크인 - 저녁 식사 (숙소 : 한식) - 휴식

둘째날, 아침 식사(숙소) - 휴식 - 점심식사 플랫 아이언 스테이크 - 킹스크로스 근처 나들이 & 마켓 - 저녁 식사 (숙소 : 한식) - 휴식

셋째날,  아침 식사(숙소) - 런던 근교 나들이 옥스퍼드 - 비스터 빌리지 쇼핑 - 저녁 식사 (숙소 : 한식) - 휴식

넷째날,  아침 식사(숙소) - 런던 근교 나들이 케임브리지 - 저녁 식사 (숙소 : 한식) - 숙소

다섯째날,  아침 식사(숙소) - 런던 근교 나들이 윈저성 - 런던 코리아타운 킹스턴 한국 슈퍼 - 중식 식당 - 휴식

여섯째날,  아침 식사(숙소) - 런던 스냅 (노아스냅 촬영) 만삭 사진 촬영 - 저녁 식사 (숙소 : 한식) - 휴식

일곱째날,  아침 식사(숙소) - 버킹엄 궁전 근위병 교대식 - 제임스 공원 - 빅벤 - 코벤트가든 플랫아이언 스테이크 점심 식사 - 타워브릿지

                    - 저녁 식사 (숙소 : 한식) - 크리스마스 야경 나들이 (옥스퍼드 스트리트 & 리젠트 스트리트 & 피카딜리 스트리트 ) - 휴식

여덟째날, 아침 식사(숙소) - 캐리어 싸고 보관 (체크아웃 준비) - 영국 중앙 은행 구 파운드 바꾸기 - 테스코 쇼핑 - 캐리어 찾기 - 히드로 공항 이동

                    - 아시아나 다이야몬드 창구 이용 - 텍스리펀 받기 ( 보통 2시간 걸림) - 히드로 공항 스타얼라이언스 라운지 - 아시아나 항공 탑승

아홉째날, 인천 공항 도착 (오후 4시 30분) - 캐리어 정리 후 집으로~!! 


  

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메리크리스마스!! 한국의 오늘은 크리스마스 당일~!! 5일 전에 런던에서 미리 만났던 크리스마스 야경을 이렇게 올려본다. 

반짝 반짝 아름답게 빛났던 영국 런던의 크리스마스는 정말로 좋았다. 오후 4시면 해가 지기 때문에 이른 시간부터 야경을

즐길 수 있다. 우리 부부는 해가 지는 오후 4시까지 런던 이곳 저곳을 돌아다니다 얼은 몸 좀 녹이고 따뜻한 옷과 편안한 신발로

갈아 신을 겸 숙소로 향했다. 타워브릿지에서 20분 정도 거리에 우리 숙소인 스테이히어가 있기 때문에 언제든지 우리 집에

가기에 좋았다.  아무튼 숙소에 도착해 따뜻한 이불 속에 들어가 1시간 정도 낮잠(?)을 잤다. 아침 9시부터 오후 4시까지
쉬지 않고 
돌아다녔는데, 사실 힘들지는 않았지만 임산부인 내 몸을 위해 잠시 휴식을 취해줬다. 우리 신랑은 무거운 카메라

들고 다니느라 고생 했는지 딥 슬립! 저녁 6시 30분에 스테이히어에서 제공해 주는 맛있는 한식 식사를 한 뒤 오이스터 

카드를 들고 버스를 타러 갔다. 런던에서 가장 아름다운 크리스마스 전구 장식을 볼 수 있는 옥스퍼드 스트리트 & 리젠트

스트리크 & 피카딜리 스트리트를 가기 위해!!


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킹스크로스 역 근처에 있는 우리 숙소에서 옥스퍼드 스트리트까지 가는 버스는 390번!! 참고로  390번 버스는 24시간 운영 한다.

그래서 밤 늦게까지 돌아다니기에도 좋고, 나중에 390번 버스를 타고 숙소로도 언제든 돌아 올 수 있다. 버스 타기 전 인증 사진 ㅋㅋ

저녁 8시도 안된 시간인데.. 꼭 밤 12시 같이 어두웠다. 그래도 아직 저녁시간이라 건물 불들이 들어와 밝게 느껴 졌다. ^^


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런던에서 꼭 2층 버스를 타야하는 이유!! 바로 이런 뷰를 볼 수 있기 때문이다. 버스에 탑승을 하면 일부러 2층으로 올라가 가장 첫번째 자리에 앉는다. 

이렇게 아름다운 크리스마스 전구 장식들을 볼 수 있고, 위에서 내려다보는 영국 런던의 거리는 정말 아름답다~ 특히 겨울 크리스마스 시즌에는

차가 밀려도.. 꼭 2층 버스를 타고 이 여유로운 순간을 즐겨보길 바란다. ( 버스 보다 전철이 훨씬 빠르게 이동한다. 대신 교통비가 비싸다. 버스는 그나마 저렴! )


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런던 옥스퍼드 스트리트에 도착했다~! 런던 버스에서 내리지마자 이렇게 동글 동글 전구 장식이 되어 있는 옥스퍼드 스트리트​를 담앗다!!

영국 런던을 대표하는 2층 빨간 버스와도 찰칵!! 옥스퍼드 스트리트에서 리젠트 스트리트를 향해 걸으면서 인증샷도 남겼다.

귀여운 우리 서방님과 귀도리와 패딩으로 추위를 완전 무장한 내 모습!! 롱패딩이 커서 임산부인 내 배가 모두 가려 졌다~~


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날고 있는 천사 전구 장식이 너무나 화려했던 런던 리젠트 스트릿!! 내가 여기에 오려고 일부러 저녁에 런던 밤 나들이를 나온거였는데..

역시 최고다!! 매년 크리스마스 시즌이 오면 런던의 거리들은 정말 화려한 크리스마스 전구 장식을 한다. 3년 전에 리젠트 스트릿은 또 다른 모습이었는데

이렇게 3년 뒤에 오니 더욱 화려하고 아름다운 크리스마스 전구 장식이 있어서 너무 좋았다. 특히 이 거리를 남편과 함께 걷고 싶었는데..

이렇게 손 잡고 크리스마스를 맞이하는 아름다운 런던의 거리를 다닐 수 잇다는 것이 정말 꿈만 같았다.

매일 일찍 잠 자서 크리스마스 전구 장식을 보러 나오지 못했던 남편은.. 이 아름다운 거리를 걷고 나서야 데리고 나와줘서 고맙다고 했다~


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원래는 1시간 정도만 크리스마스 장식을 보며 거리 산책을 하고 들어 갈 예정이었는데.. 아름다운 거리를 걸으며 사진 찍고 놀다보니  결국 2-3시간은

후딱 지나갔다. 우리 부부의 커플 인증샷!!! 삼각대를 안 가져 오는 바람에...ㅋㅋ 바닥에 카메라를 두고 타이머 촬영을 했다. 바닥에 카메라를 두는거라 

불안했는데.. 오히려 멋진 구도와 천사 전구 장식과 함께 다리도 길게 나와서 더욱 좋았던 커플 사진이었다~^^ 그리고 우리 부분의 여행 전용 포즈도 했당!

타이밍 좋게 빨간 버스도 나왔넹 !! 키키


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 우리가 리젠트 스트리트 가운데 길에서 사진을 찍다보니, 외국인들이 우리가 사진을 찍는 자리 뒤로 줄을 섰다. 그리고선 우리가 사진을 다 찍고 가길 기다리길래..

우리는 찍는 중간에 뒤로 가서 다시 줄을 서야했다. 우리가 찍는 자리가 사진 명소 인줄 아나부다 ㅋ 암튼 외국 분이 핸드폰으로 찍고 있는 모습을 우리도 찰칵!

그리고 우리 오월이와도 인증 사진! 패딩 속에 가려져 있지만... 우리 오월이와 함께한 감사한 시간! 후훗!


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런던 리젠트 스트리트에서 피카딜리 스트리트까지 걸어 왔다. 그렇게 멀지 않은 거리라 사진 찍으면 오다보니 금방 도착 할 수 있었다.

이렇게 예쁜 런던의  크리스마스 거리를 두고 숙소로 가려니 발이 떨어지지 않았다. ㅠㅠ 다음 날엔  한국에 돌아가야해서..짐싸러 가야한다...흑

확실히 7박 9일 일정은 우리 부부에게 너무 짧은 여행 기간이다. 보통 유럽과 미국 & 캐나다는 18-24일 정도로 여행 오다가..

이렇게 8일 정도의 일정은 너무 후다닥 시간이 가버린다...흑.. 특히 해가 일찍 지고 늦게 뜨다보니 여행 시간들이 더 짧게 느껴졌다.

암튼 아쉬운 마음을 뒤로하고.. 내년이나 내후년에는 해가 긴 여름에 런던에 다시 오기로 했다. ㅋ   


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숙소로 돌아가는 건 전철을 타고 이동하는 걸로! 여기서 버스를 타면 40분 정도 걸려서 킹스크로스 역 근처까지 가는데.. 

피카딜리 스테이션에서 지하철을 타면 10-20분이면 킹스크로스 역 근처의 우리 집까지 금방 갈 수 있다. 밤 10시 런던에서.. 행복한 시간! >ㅁ< 

3년 전 11월 영국 런던 여행을 한 뒤로 유럽 여행은 겨울에 안 갈거라고 생각했었는데..결국 이렇게 또 다시 크리스마스를 맞이 하는 영국 런던을 찾았다.

낮이 짧고 흐린 날씨가 많은 런던이라 우리가 그동안 했던 사진 여행 스타일과는 다르게 여행을 했어야 했는데,

오히려 널널하고 여유롭게.. 그리고 푹 쉬는 여행을 즐기는 바람에  오히려 임산부인 나에게는 더욱 좋은 여행 시기 였던 것 같다.

매력적인 런던 겨울 여행! 그리고 미리 맞이하는 크리스마스!!^^ 정말 로맨틱한 시간들이 연속이었던 런던 태교 여행이었다.

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유럽 영국 | 런던
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미국 렌트카 여행, 미국 서부 로드트립~ 허츠 렌터카 로 준비하기! (미국서부여행코스)

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미국 서부 로드 트립, 미국 자동차 여행, 미국 서부여행 코스 

미국 렌트카 여행, 허츠 렌터카로 준비하기!


글,사진  오로라공주 민작가 



2015년에 남편과 함께 처음으로 미국 서부를 다니며 자동차 여행을 시작했다. 어디든지 자유롭게 이동이 가능하고, 짐이 많아도 편안하게 다닐 수 있는 

자동차 여행의 맛을 들이면서, 다시 한번 3주동안 더 넓은 미국 서부를, 17년에는 24일 동안 미국 & 캐나다 동부를, 18년에는 시간이 날 때마다 유럽의

여러 나라들을 두루 다니며 자동차로 세계 여행을 실천하고 있다. 대략 4년에 걸쳐 렌트카로 세계를 곳곳을 여행 다니며 느낀 것은, 자동차 여행을 하기에

좋은 베스트 1위는 바로 미국이었다. 우선 유럽의 경우 도로가 좁아 운전을 잘 하지 못하는 운전자의 경우 부담을 느낄 수 있고, 유럽 나라 마다 조금씩

다르지만 대체적으로 고속 도로 통행료나 톨게이트 & 주차장들이 유료라서 렌트카 대여 비용과 주유비 외에도 들어가는 비용이 많아진다. 하지만 미국은

도로가 넓고 무료 도로가 잘 되어 있으며, 갈 수 있는 장소들이 정말 다양하고 많다 보니 자동차 여행을 하기에 무척 적합하고 생각보다 쉬운 운전 법규

때문에 처음 자동차 여행을 준비하거나, 초보 운전자들에게도 부담 없이 자동차 여행을 할 수 있다. 우리 부부의 경우에도 3년 연속 미국에서 자동차

여행을 하면서 다양한 경험을 하게 되면서 유럽 자동차 여행까지 도전 할 수 있었다. 그리고 그 동안 여러 렌터카 업체를 이용해 보았는데 솔직히 가장

만족스러웠던 곳은 바로 허츠 렌터카였다. 아무래도 여행 내내 안전과 직결 되는 자동차를 렌트하여 여행을 다녀야하다보니 자동차 보험, 사고시 빠른

대처, 영어가 짧은 우리 부부에게 적합한 동시 통역 서비스, 렌트카 차량의 상태, 렌터카 반납 후 처리 상황 등 체크 해야 할 것들이 정말 많았다. 비용을

아끼려고 저렴한 렌터카 회사를 선택하여 여행을 했을 때에 막상 예약한 차량과 다른 차량을 받게 되거나, 억지로 보험을 권유 하거나, 여행 중 차량의

상태가 좋지 않아 새로 차량을 바꿔야 하는 경우도 있었고, 여행을 마치고 무사히 차량 반납까지 했지만 추가로 비용이 청구 되는 일들도 있었다. 사실

처음에 렌터카 대여를 위해서 검색을 할 때에는 허츠 렌터카 견적이 다소 높게 보일 수 도 있지만, 제대로 견적을 따져보면 꼭 그렇지만은 않다. 우선

자동차 관련 보험이 잘 들어가 있고, 주행거리 제한이 없으며(선택 가능하다), 차량의 상태가 좋아 추가적인 시간 낭비가 없다. 그리고 자동차 사고가

생겼을 때에 영어를 잘 못하는 경우에는 통역이 가능한 한국인 직원을 연결 시켜 주기 때문에 상황을 잘 설명 할 수 있고, 내가 사고난 위치에서 가장

가까운 자동차 수리 제휴 업체와 연결 시켜 줘서 빠른 사고 처리를 할 수 있었다. 우리가 직접 경험을 해보았기 때문에 추천할 수 있다.ㅎ






#1 미국 서부 로드 트립 여행 코스 & 렌트카 여행 팁!


로스앤젤레스 공항 - 허츠 렌터카 사무실 - 뉴포트비치 - 샌드에고 - 산타바바라- 요세미티 국립공원 - 리바이닝 - 모노호수 - 데스밸리국립공원

- 라스베가스 - 자이언캐년 - 브라이스 캐년 - 아처스캐년- 캐년랜드 캐년- 모뉴먼트밸리 - 홀슈밴드- 그랜드캐년 - 라스베가스 - 로스앤젤레스 국제공항


60만원대의 저렴한 금액으로 로스앤젤레스 국제 공항 인 아웃 항공권을 구입 했다. 그리고 그 다음 준비 한 것은 바로 허츠 렌터카에서 예약히기!

허츠 렌터카는 누구나 골드 회원에 가입을 할 수 있어 공항에서 렌트카 픽업 시 조금 더 빠르고 편리하게 받을 수 있었다. 우리 부부는 대략 14일정도

자동차를 대여하는거라 렌터카 비용을 줄이기 위해 중간 정도 급의 차량을 예약했는데, 막상 LA에 도착해 차량을 찾으러 가니 허츠 렌터카에서

예약한 차량의 전 사용자가 사고를 내 다른 차량으로 대체해 주겠다고 했다. 그리고선 우리에게 준 차량은 한 단계 업그레이드 된 쉐보레 임팔라!!

우리 입장에서는 완전 좋았다! 이렇게 추가 금액 없이 좋은 차량으로 서비스를 해주는 허츠 렌터카의 여유로움에 박수를..ㅋㅋ 처음 예약할 때

이미 풀 커버 보험을 추가 했고, 미국 서부의 경우 주행거리 제약이 없는 차량이 대부분이었다. 더불어 우리가 렌트한 쉐보레 임팔라의 상태가

정말 최상급!! 신랑 말로는 길이 잘 들여져 연비도 좋고 속도를 내기에도 너무 좋다며 칭찬에 칭찬을 했었다. 암튼 이렇게 허츠 렌터카와의 첫

만남은 정말 좋았었다. 그리고 2,3번째 여행에서도 허츠 렌터카를 이용 했었는데 그때에는 자동차 바퀴가 터지는 사고를 경험 했는데 다행히

허츠 렌터카에 전화해서 우리가 영어를 잘 못한다고 말하니 한국어가 가능한 직원과 현지 사고 접수 직원, 그리고 나까지 이렇게 3명이서 통화

하며 우리가 처한 상황과 사고 접수 및 사고 처리 방법에 대해 정말 자세히 안내 받을 수 있었고, 덕분에 미국 동부 뉴햄스터 지역에서 가장

가까운 정비소를 찾아 터진 바퀴를 교체 받고, 신속하게 다시 여행을 할 수 있었다. 만약에 사고 처리가 늦어졌다면 여행은 엉망이 되었을거다.



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미국 서부 여행 코스의 경우, 위에 올린 구글 지도는 간략하게 10곳만 표시 할 수 있어서 저렇게 했지만 실제로 더 많은 장소를 다녀왔다.

덕분에 7천 키로 미터 정도를 14일 동안 달려야 했고, 이동 시간이 상대적으로 많다보니 도착한 여행지에서는 시간이 너무 부족해 아쉬움이

남았었다. 그래서 2차 미국 서부 여행을 계획해 그 다음 년에는 24일 동안 다녀오기도 했다. 아무튼 미국 서부 로드 트립의 경우 장시간

운전을 해야하는 경우가 많아 승차감이 좋은 차량을 렌트하는 것이 좋고, 특히 크루즈를 제대로 사용 할 수 있는 쭉 뻗은 고속도로를 가기에

크루즈 사용법을 미리 알고 가는 것이 좋다. 그리고 주유소에서 주유를 하기 위해서는 짚코드 ( 우편번호)를 알고 가는 것이 편리하다.

주유비가 워낙 저렴한 미국이다보니 14일 내내 달렸어도 정말 적은 금액이 들었고, 미국 서부 국립공원 내에 있는 숙소들은 가격이 비싸지만

그만큼 메리트가 있기 때문에 국립공원 여행시 2박 3일씩 정도는 국립공원 내에 있는 숙소에 숙박하는 것을 추천하고 싶고, 혹 숙소 예약이

꽉 찾을 경우에는 국립공원 근처 마을에 있는 호스텔이나 모텔에 숙박을 하면 된다. 그리고 우리 부부처럼 별 사진 찍느라 자동차에서

비박(?)을 하거나 저렴한 텐트를 구입해 캠그라운드에서 숙박을 하는 것도 또 다른 여행을 즐기는 방법이 되기도 하고 여행 경비를

아낄수 있다. 워낙 미국 서부의 국립공원들이 캠그라운드가 잘 만들어져 있고 금액도 저렴해서 렌터카 여행을 할때 유용하게 이용 할 수 있다.


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그리고 코스트코 같은 대형 마트에서 110볼트 전용 조리 기구들을 구입해 캠그라운드에서 음식을 해 먹는 것도 무척 좋다. 

전기 밥솥, 전기버너, 냄비, 후라이팬, 각종 조리기구 등 모두 저렴하게 미국 현지에서 구입이 가능하다. 이 모든 것을 들고 다니려면

당연히 렌터카가 있어야 한다. 렌터카 한 대 잘 빌리면 숙박비, 식비 등을 모두 아낄 수 있으니 1석 2조!






#2 허츠 렌터카 이용 팁!


허츠 렌터카를 예약하기 전 가장 먼저 해야 할 것이 있다.! 바로 골드회원 (Gold Plus Rewards) 가입하기!! 

 www.hertz.co.kr/rentacar/member/enrollment  

골드 회원 가입은 무료로 누구나 할 수 있는데,  회원 전용 혜택은 무척 크다. 그러니 필수로 가입을 하고 렌터카 예약을 진행하는 것이

좋다. 우선 첫번째  회원 할인을 받아 더 저렴하게 예약을 할 수 있다. ASIA GOLD MEMBERS 라고 할인 프로그램(CDP) 번호가 저장되어

회원 로그인 후 예약 시 자동으로 할인 프로그램이 적용 되어 가격 할인을 받을 수 있고, 더불어 회원에게만 주어지는 프로모션도 이용할 수

있다. 로그인을 해야만 보이기 때문에 렌터카 예약을 할때는 먼저 로그인을 하고 이벤트(할인 프로모션)를 미리 체크 하는 것이 유리하다.

두번째, 항공 마일리지 적립 (대한항공 / 아시아나 500 마일리지) 을 할 수 있다. 허츠 렌터카 공식 홈페이지 통해 예약한 경우 항공 마일리지를

적립 할 수 있다. 홈페이지에서 회원 정보 수정에 들어가 Hertz Gold Plus Rewards 포인트 적립을 해지하고, 항공 회원 번호를 입력해 놓으면

대한항공 / 아시아나항공 중 500 마일리지를 적립할 수 있다. 추후 적립도 허츠 렌터카 홈페이지에서 가능하다.

https://www.hertz.co.kr/rentacar/partner/index.jsp?targetPage=ftRetroFormView.jsp


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 세번째, 신속한 임차 서비스를 받을 수 있다. 보통 렌터카를 찾으러 가면 줄을 한참 서서 받아야하는데 허츠렌터카 골드 회원의 경우, 전용

골드 카운터에서 임차 계약서와 대기 시간 없이 바로 차량을 받을 수 있도록 진행해 준다. 특별히 예약할 때 여행시 필요한 풀커버 보험과

카시트, 네비게이션 등을 신청 했을 경우 다른 의사 소통 없이 바로 골드 회원 전용 주차장에서 준비된 차를 가져 갈 수 있다.

네번째, 골드 초이스 (Gold Choice) 혜택을 누릴 수 있다. 큰 공항에 위치한 허츠 렌터카 영업소의 경우 미리 예약한 차량 외에

 Gold Choice 구역에서 내가 선호하고 마음에 드는 차량이 있으면 선택해 가져갈 수 있다. 특별히 Midsize 차량 예약한 경우 Full size차량으로

무료 업그레이드 가능해서 더 좋다. 모든 영업소에 있지는 않지만 미국 주요 공항에서는 골드 초이스 서비스를 이용 할 수 있다.

 https://www.hertz.co.kr/rentacar/productservice/index.jsp?targetPage=goldchoice.jsp&leftNavUserSelection=globNav_3_5_1&selectedRegion=United%2520States


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다섯번째, 내가 가장 잘 이용하는 배우자 추가 운전자 무료 서비스!! 허츠 렌터카 골드 회원은 배우자 추가 운전자 등록을 무료로 할 수

있다. 보통 운전자 추가의 경우 비용이 추가 되는데, 골드 회원 가입을 하면 내 배우자는 운전자로 무료 추가 할 수 있다. 아무래도 미국 여행시

장거리 운전을 하다보면 교대로 하는 것이 좋은데, 이렇게 운전자 추가가 무료이다보니 우리 같이 부부가 여행을 할 때에는 제일 잘 이용 할 수

있다. 보통 다른 렌트카 업체는 배우자도 금액을 추가로 내고 운전자 등록을 해야 한다.




▲  https://www.hertz.co.kr/rentacar/member/enrollment

허츠 렌트카 골드 멤버스 회원 가입 링크를 타고 들어가면 

다양한 혜택을 받을 수 허츠 골드 플러스 리워드 회원은 무료로 가입을 할 수 있다. 




▲  허츠 골드 플러스 리워드 회원은 카운터에서 줄을 설 필요가 없다. 전세계 40여개의 대형 공항에서

전광판의 이름을 확인 후 차량 픽업을 할 수 있고, 1000여개의 영업소에서는 골드 회원 전용 카운터에서

운전면허증과 국제면허증, 신용카드를 제시하면 바로 차량 픽업을 할 수 있다. 더불어 차량 반환도 빠르다.




▲  허츠 골드 플러스 리워드 회원의 경우에는 특별 할인을 받을 수 있고, 이메일로 할인 정보를 받을 수 있다.

그리고 골드 회원의 배우자는 추가 운전자로 무료 등록이 가능하고, 아동용 카시트의 비용을 최대 25% 

할인 받을 수 있다. 그리고 이 혜택을 받으려면 온라인 예약 후 허츠 예약 센타로 전화로 확인을 하는 것이 좋다.




▲ 작년부터 시행되고 있는 골드 초이스 구역이 있는 허츠 렌트카 지점에서 렌트카를 픽업 할 경우

미드 사이즈 이상 차량 예약시 골드 초이스 구역에 있는 동일 등급의 원하는 차량을 추가 금액 없이 

선택 할 수 있다. 그리고 회원 등급에 따라 차량 업그레이드도 무료로 받을 수 있기도 하다.




▲  허츠 골드 회원 신청을 할 때에는 간단한 신청서만 작성하면 된다.

신용카드 정보와 청구서 주소, 운전 면허증 번호, 만 25세 이상 운전자,

할인 프로그램 & 제휴사 상용고객 회원 번호를 작성하면 된다.



[ 허츠 렌트카 개인 정보 추가 하기 ]




▲  허츠 렌트카 사이트에서 회원 가입을 한 후 ' 개인 정보 변경' 에 들어가 추가 정보를 입력 하는 것이 좋다.

그리고 할인 정보 (할인 프로그램 번호)를 작성하는 공간에 ‘1355830’ 을 넣으면 '아시아 골드 멤버스' 로

등록이 가능하다. 더불어 허츠 렌트카 사이트에 있는 '할인 행사' 칸을 클릭하여 해당하는 이벤트 페이지에

들어가 예약을 진행하면 적용되는 할인 프로그램 (cdp) 번호가 달라지는 것을 확인 할 수 있다.




▲  개인 정보를 변경하는 곳의 5번째 사항에는 '차량선호도'를 선택할 수 있다.

나라마다 선호하는 차량과 보험 선택을 할 수 있는데, 우리 부부의 경우 최대한 풀 보험을 드는 편이라

원하는 보험에 체크를 했고 수동 차량을 선호하지 않아서 비싸더라도 자동 변속기 차량을 선택해 

놓았다. 이렇게 설정을 해 놓을 경우 차량 예약 검색 할 때와 견적이 나올 때에 내가 원하는 차량 선호도에

맞게 적용되어 견적을 볼 수 있고 그대로 예약 진행을 할 수 있다.   










#3 허츠 렌터카 미국 프로모션! 1일 금액 무료!


내년 오월이가 태어나면 다시 한번 미국 서부 로드트립을 하려고 준비 중인데, 허츠 렌터카 홈페이지에 갔다가 특별한 이벤트를 보게 되었다.

바로 바로 미국 & 캐나다 렌터카 6일 이상 예약시 1일 금액 무료 프로모션!!! 우왕~ 대략  1일 10만원 정도 렌터카 비용이 나온다면

지금 허츠 렌터카에서 미국 & 캐나다 렌터카를 6일 이상 예약하면 대략 10만원 정도를 추가로 할인 받을 수 있다. 더불어 골드회원 할인

프로그램 번호와 1일 요금 무료 프로모션 쿠폰 번호를 동시에 입력하면 더불 추가 할인까지 받을 수 있으니 1석 2조!!

미국 렌터카 1일 무료 요금 이벤트는 여기에서 자세히 볼 수 있다. http://bit.ly/2Qzrvmy

예약기간은 올해  2018년 12월 31일까지이고, 차량 픽업기간하는 기간은  2019년 1월 31일 까지다.



▲ 클릭 하면 이벤트 페이지로 간다.




▲ 이렇게 전 세계 지역별로 하는 프로모션을 이용 할 수 있다. 미국과 캐나다는 6일 이용시 1일 요금 무료!

유럽은 와이파이 무료와 20% 추가 할인 등 다양한 이벤트 프로모션을 이용 할 수 있으니 허츠 렌터카 홈페이지에서 무료 예약 견적을

받아 보는 것도 좋다.


 

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*허츠 공식 웹사이트: www.hertz.co.kr

*허츠 공식 페이스북: www.facebook.com/hertzkorea.official

*허츠 공식 블로그: https://blog.naver.com/hertzkorea_official



본 포스팅은 직접 체험한 경험을 바탕으로 작성하였으며, Hertz의 원고료를 지원 받았습니다.




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하와이 태교여행, 와이켈레 아울렛 쇼핑 하기 & 하와이 아울렛 할인쿠폰 받는 법 ( 하와이 쇼핑 리스트 )

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하와이 아울렛, 와이켈레 아울렛 쇼핑 하기 & 아울렛 할인쿠폰 받는 법  ( 하와이 쇼핑 리스트 )

하와이 태교여행, 와이켈레 프리미엄 아울렛


글,사진  오로라공주 민작가 


2019년 10월 31일 - 11월 8일까지 임신 26주에 하와이 태교 여행을 다녀왔다. 친한 지인 부부와 함께 장소와 시간을 맞추어

여행을 하려고 일부러 하와이를 선택 했지만, 사실 아기 용품 쇼핑을 하기 위해 미국 여행을 가고 싶다고 생각 했기에 하와이를

가는 것이 무척 적합했다. 바다도 볼 수 있고, 아기 용품도 저렴하게 살 수 있고..ㅋ 결론은 친목 여행을 핑계로 아기 용품 쇼핑을

하러 하와이를 간건데, 아시아나 항공권을 70만원 초반에 구입하게 되면서 마일리지를 모을 수 있는 기회도 되어 무척 좋았다.

처음에는 8일 동안 하와이 오아후 섬과 마우이 섬 2곳을 모두 가려고 했는데 와이켈레 프리미엄 아울렛과 로스 매장과 월마트,

코스트코를 마음 껏 털고 싶었는데 시간이 부족할 것 같아 오아후 섬에서만 8일 동안 지냈다. 그리고 원래는 하와이 오아후에

있는 와이켈레 프리미엄 아울렛에 대략 2-3시간 정도 쇼핑하면 아기 옷과 신랑 옷, 내 구두를 충분히 사고도 남을 거라고 생각

했는데, 하와이 태교 여행 3일째  와이켈레 아울렛에 2시간 정도 갔다가 못 사고 온 것들이 너무 많아 다시 아울렛에 방문하게

되었다. 여행지에서 쇼핑의 맛을 들이면 헤어나올 수가 없다고 하는데.. 그건 정말 사실인거 같다. 불과 1-2년 전만에도 미국

여행을 가서도 돈 아깝다고 아울렛 한 번 가지 않았었는데, 뉴욕 여행에서 아울렛의 맛을 들인 이후 이탈리아,오스트리아에서

아울렛을 털고 이번에도 역시 하와이 와이켈레 아울렛에 털었다. 아울렛에 다냐오면 분명히 돈을 썼는데 돈을 벌고 온 기분을

누릴 수 있다. 아무튼 필요한 것들만 구입을 하면 과소비를 안할 수 있고, 한국에서 사는 것보다 50-70% 할인 된 금액으로

구입을 할 수 있기 때문에 나는 여행지에서 아울렛 쇼핑을 하는 것을 적극 추천하고 싶다. 참고로 아울렛 할인 쿠폰들을 미리

체크해서 챙겨가면 더블 할인까지 받아 더욱 저렴하게 쇼핑을 할 수 있다. 이번에 내가 다녀왔던 와이켈레 프리미엄 아울렛의

경우 데스티네이션 패스포트를 받을 수 있는 종이를 인쇄해 가면 인포메이션에서 할인 쿠폰 책자를 주신다!

데스티네이션 패스포트 무료로 받는 방법 :   https://cafe.naver.com/drivetravel/264002 (드라이블 트래블 사이트)



와이켈레 프리미엄 아울렛

하와이 쇼핑 리스트!!


1. 케이트 스페이스 미니 크로스 백 : 50달러 정도 (정가 199달러) 

2. 토리버치 구두 2켤레 : 1켤레 당 100-110달러 정도 ( 정가 200달러 정도)

3. 코치 남자 벨트 2개, 지갑 2개 : 총 180달러 정도 ( 정가 70% 할인 된 금액) 

4. 스케쳐스 단화 & 운동화 & 슬리퍼 등 총 6켤레 :  250달러 정도 (2개 구입시 1개는 50% 할인)

5. 샘소나이트 28인치 캐리어 1개 & 28인치 캐리어 파우치 2개 : 캐리어 19만원 대 , 파우치 개당 2-3만원

 6. 레스포삭 가방 : 60달러 대 할인 구매 (데스티네이션 패스포트 추가 할인)

7. 갭 아기 후드티 4벌, 아기 라운드 티 3벌, 아기 바지 2벌, 어른 후드티 4벌 : 230달러 정도

8. 바나나 리퍼블릭 니트 3벌, 카라 반팔 2벌, 라운드 반팔 1벌, 패딩 조끼 1벌 : 140달러 정도 

8. 카터스 아기 옷 셀수 없이 많이 & 선물용 : 300달러 정도 (정가에서 80% 정도 세일)

 총 1600 달러 정도 (250불 키프트 카드 사용)


참고로 하와이 여행 후 인천 공항에서 1200불 이상 구입한 금액은 세관 신고 했다.

벌써 2번째 세관 신고! 두근 두근  400불 정도 초과해서 6만 5천원 정도 세금으로 지불 했다. 




'와이켈레 프리미엄 아울렛'


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여기가 바로 오아후 섬의 와이켈레 플리미엄 아울렛이다!~ ㅎㅎ 2번이나 가서 어느덧 아울렛 약도까지 모두 외웠다. ㅋ 

생각보다 매정도 많고 복잡해서 와이켈레 아울렛 지도를 꼭 들고 다니는게 좋다. 효율적인 쇼핑을 하려면 가고 싶은 매장들의

위치를 확인하고, 데스티네이션 패스포트에 있는 쿠폰 할인 매장들을 체크해서 할인도 꼭 받아야한다. 아울렛 할인에

쿠폰 할인까지 추가 할인을 받으면 정말 기분이 뿌듯해 진다. ㅋㅋ


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하와이 와이켈레 프리미엄 아울렛 할인 쿠폰을 받는 방법은 간단하다. 드라이블 트래블 여행사 카페에서

데스티네이션 패스포트 무료로 받을 수 있는데, 아무 조건없이 누구나 받을 수 있어서 인원 수 별로 프린트 해서 인포메이션에서

교환하면 된다. 참고로 함께 간 일행이 인쇄를 깜박했다면, 현대카드와 삼성카드를 보여주고 받을 수 있다. 

더불어 데스티네이션 패스포트 할인을 받을 수 있는 브랜드에서 간혹 1회만 사용 할 수 있는 곳들도 있어서

데스티네이션 패스포트를 1인당 1개씩 받는 것이 가장 좋다.    https://cafe.naver.com/drivetravel/264002 


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드디어 데스티네이션 패스포트를 받았다. 이 안에 할인을 받을 수 있는 매장 명들이 자세히 나와 있는데,

내가 갈 매장들을 미리 체크하면서 3시간 안에 쇼핑을 하기 위해 노력했는데, 결국 2-3시간 안에 다 쇼핑을 하는 것은 실패!!

결국 아쉬워서 2번이나 와이켈레 아울렛을 찾아야했다. 2번째 방문에서도 데스트네이션 패스포트 또 받았다. ㅋㅋ

그리고 이왕 쇼핑 할 때에는 아침 일찍 가야한다. 나는 문 닫기 2-3시간 전에 갔더니 시간 부족..ㅠㅠ


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데스트네이션 패스포트를 다운 받기 위해 드라이블 트래블 사이트에 갔다가 사이먼 쇼핑몰  '아울렛 기프트 카드 이벤트'를 하고 있어

우연히 참석하게 되었다가 당첨이 되는 행운을 잡게 되어서 250달러 기프트 카드를 받게 되었다. 아기 옷 사러 갈 예정이었어서

250달러 기프트 카드를 받게 되어 더욱 기쁘고 좋았다. 우리 아기를 위한 선물이라고 해야할 까? 후훗~ 

https://cafe.naver.com/drivetravel/277319

참고로 지금도 드라이블 트래블 여행사 카페 사이트에서 750달러 사이먼 쇼핑몰 기프트 카드 이벤트를 하고 있어서

이 글을 보시는 분들은 모두 참여해서 나와 같은 행운을 맛 보길 바란다. 후훗!


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와이켈레 프리미엄 아울렛 지도를 일부러 챙겼다. 그리고 갈 매장을 체크!!ㅋㅋ

아무래도 하와이의 더위를 임산부가 견디기 힘들어서 일부러 이동 구간을 짧게 잡으며 쇼핑을 즐겼다.



[케이트 스페이드]


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내가 가장 먼저 간 곳은 바로 케이트 스페이드 매장이었다. 원래는 이 브랜드를 모르고 있었는데 귀엽고 깔끔하면서

가벼운 크로스백을 구입하고 싶다고 생각 했는데 같이 여행을 간 지인분께서 케이트 스페이드 브랜드를 알려주셔서 들어가게 되었다.

마침 70% 할인 하는 날이라 이렇게 줄을 서서 들어가야 했다. 생각보다 예쁜 가방들이 많아 몇 개 고르라고 했는데

우선 사용해 보고 나중에 또 구입하려고 하나만 구입을 했다. 아이보리 미니 크로스 백 가격은 5만7천원대!! 정가를 보니 199달러!!

막상 계산할때 카드를 긁으면서 깜짝 놀랬다. 50달러 정도 나와서..ㅋ 정말 저렴하게 예쁜 내 가방을 구입 할 수 있었다.



[코 치]


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그 동안 사용했던 남편의 벨트가 다 헤져서 새로 구입 하기 위해 깔끔한 벨트를 저렴하게 파는 코치 매장에 갔다.

아무래도 할인 폭이 크다보니 부담없는 금액으로 벨트를 살 수 있어 좋다고 추천을 받기도 했고,

이번 기회에 남편 코치 지갑을 사주고 싶었다. 후훗   신기하게 벨트는 양면 사용이 가능해서 색갈이 다른 2개의 벨트,

동전 을 넣을 수 있는 지갑과 카드 수납이 좋은 목걸이 카드 지갑을 구입 했다. 총 금액은 21만원 정도 엿다. 대략 70% 할인 구매!!ㅋㅋ



[스캐쳐스]


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이번에 새로 알게 된 스케쳐스 브랜드! 정말 편안한 운동화 브랜드로 유명하다는데 우리 부부는 이제서야 알게 되었다.ㅋ

임산부인 나와 평소에 촬영과 강의로 많이 걷는 남편에게 편안한 신발이 필요했는데, 함께 여행 간 일행이 스케쳐스를 추천 받앗었는데,

마침 와이켈레 아울렛에 스케쳐스가 있어 여러 신발을 신어보고 6켤레나 구입을 할 수 있었다.

면바지에 잘 어울리는 디자인의 단화 스타일도 있어 더욱 만족 했다. 사실 스케쳐스는 운동화만 있는줄 알았는데
이렇게 단화도 멋진 디자인으로 출시 되어 잇었고, 나도 예쁜 단화 2켤레를 구입 해서 잘 신고 다니고 있다.

1켤레를 구입하면 1켤레가 50% 세일이라 더 저렴하게 구입했고, 총 6켤레에 금액은 27만원 정도 나왔다.



[ 샘소나이트 ]


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꼭 들려야하는 샘소나이트! 여기는 정말 강력 추천하고 싶다. ㅋㅋ 개인적으로 해외 여행을 할 때 샘소나이트 캐리어를

잘 구입하는 편인데, 와이켈레 아울렛에서는 할인이 커서 결국 28인치 캐리어를 1개 구입 했다. 후훗

이렇게 다양한 디자인의 캐리어들을 구경 할 수 있고, 종류별로 할인 폭이 다 다르고, 더불어 추가 할인도 되어서 정말 저렴하게

득템을 할 수 있었다. 28인치 캐리어를 17-18만원 대에 구입했고 (예전에 이전 모델로 20만원대 이상에 구입했었는데 완전 신기!)

캐리어 커버와 작은 보스턴 백도 추가로 구입 했다. 예상치 못한 지출이었지만 ^^:;; 정말 만족스러웠다. 



[ 토리버치 ]


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2년 전부터 내가 가지고 싶어했던 토리버치 단화!!  그동안 사이즈가 없어서 아울렛 매장에 갈때마다 실패를 했었는데 

이번 와이켈레 프리미엄 아울렛에서 내 사이즈에 맞는 토리버치 단화를 만날 수 있었어서 바로 구입을 했다. 

더불어 50% 할인을 하고 있어 뉴욕 아울렛에서 보았던 것 보다 훨씬 저렴하게 구입 할 수 있었다.ㅎㅎ 완전 뿌듯

와이켈레 아울렛에서 여자들 선물로 강추! 200달러 넘는 단화를 100달러 쯤으로 구입할 수 있었다.

나는 기본 토리버치 블랙 단화와 갈색 뾰족 단화를 구입 했는데, 정말 편안하게 지금도 잘 신고 있다. 히힛~



[레스포삭]


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코치 가방 선물을... 무겁다고 거부 했던 엄마. ㅋㅋ 그래서 이번에 다시 선물로 드릴려고 가벼운 가방을 파는

 레스포삭 매장으로 향했다. 엄마들이 가볍게 들기 좋은 레스포삭은 사실 여행용 가방으로도 무척 좋다. 

원래는 보통 밝은색 크로스 가방을 구입하는데 겨울을 맞이한 한국에서 부담없이 가볍게 사용하시라고

일부러 누빔이 들어간 블랙 크로스 가방으로 골랐다.  금액은 7만원대 였다.  누빔(?)으로 되어 있어서 비슷한 모양의 다른 가방보다

금액이 비쌌지만  데스티네이션 패스포트 할인을 받을 수 있어 더 저렴하게 구입 할 수 있었다.



[ 카터스 ]


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마지막으로 바로 내년에 태어날 아기와 친한 지인분들의 아기 옷 선물을 하기 위해 가성비 좋고 디자인이 다양한

아기 옷 전문 카터스에 들렸다. 아무래도 아기 옷들은 오래 입지 못하기 때문에 이렇게 카터스에서 저렴하고 예쁜 옷들을 구입 하면

부담이 없고 선물을 하기에도 좋다. 대략 50-70% 정도 할인을 하기 때문에 선물용으로는 2벌 정도~~

그리고 태어날 오월이를 위해서는 개월 별로 2-3벌씩 구입을 하기로 했다. 근데 아울렛 문 닫을 시간이 다 되어 급하게 구입하느라

사진은 많이 못 찍었다. 정말 예쁜 오들이 가득한 커터스! 특히 공주님 옷들은 정말 예쁘다..ㅠㅠ 우리 오월이는 아들이라...흑..

와이켈레 아울렛 카터스 매장에서는 못 찍었지만, 숙소에 오자마자 카터스에서 구입한 아기 옷과 선물로 둘 아기 옷들을 모두 꺼내 보았다.

우리 오월이 아기 옷은 한 3/1 정도 되고, 나머지는 다 선물용 ~~!!

옷걸이 하나당 2-3벌의 아기 옷들이 걸려 있고 그 옷걸이는 대략 10달러 미만으로 구입 할 수 있었다.

총 카터스에서 구입한 금액은 300달러 정도! 250달러는 기프트 카드로 결제했고, 나머지 50달러 정도를 추가로 결제 했다.

이렇게 많이 구입 했는데 적은 금액이 나와 신기했다. 히힛~


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어느덧 해가 지고 우리의 쇼핑은 마무리 해야 했다. 결국 와이켈레 프리미엄 아울렛 반대편에 있는 갭 아울렛에 못 들려서

2번째 방문 때 갭 매장과 스타벅스 & 위에 미리 적었던 레스포삭 매장을 추가로 들려서 구입을 했다.



[ 갭 ]


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너무 너무 귀여운 아기 후드 티와 점퍼를 살 수 있는 갭 매장! 추가 할인을 하는 중이라 가족 티를 여러 벌 구입 했는데도

25만원 정도 나온 것 같다. 아기 후드는 윗도리 4벌, 아기 츄리닝 바지는 2벌, 아기 라운드 티 2벌, 어른 후드와 후드 집업 각각 2벌씩!

대약 12벌 정도의 가족 티를 구입 했는데 금액은 230달러 정도 나왔다. 정말 저렴한 걉 !!

왜 하와이 와이켈레 아울렛 맞은편 갭에 가서 아기 옷을 여러개 사는 이유를 알게 되었다~ㅋㅋ



[스타벅스]


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여행용 기념품으로 꼭 구입해가는 스타벅스 텀블러!! 갭 매장 바로 옆에 스타벅스가 있어 이렇게 파인애플 텀블러를 구입했다. 

이 모양은 하와이 스타벅스에서만 구입 할 수 있다고 해서 더욱 신기했다. ㅋㅋ 예쁜 파인에플 텀블러는 구입하자마자 바로 사용!!

너무 너무 맘에 들어서 몇 개 소장하고 싶었지만, 내꺼는 딱 1개만 구입하는 걸로~ㅎㅎ



[바나나 리퍼블릭]


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한국에서도 구입 할 수 있는 바나나 리퍼블릭 매장! 깔끔 스타일의 소재가 좋은 옷을 구입 할 수 있는 브랜드 라고 추천 받았는데

한국에 비해 가격 차이가 엄청 났다. 하와이 아울렛에서는 정말로 저렴하게 니트와 티셔츠를 구입할 수 있어서

또 예상에 없던 우리 신랑 옷을 구입하게 되었다. 질 좋고 촉감이 좋은 남자 니트가 3만원 대! 그리고 패딩 조끼도 3만원 미만..

라운드 티셔츠는 7천원 정도, 카라 티셔츠는 1만원 대였던거 같다. 아무튼 생각보다 저렴하고 질이 좋아서 정말 이 브랜드도 강추!



와이켈레 프리미엄 아울렛은 우리 부부처럼 태교 여행으로 가서 아기 용품을 사기에 무척 좋은 것 같다,

더불어 덩치가 좋은 남편에게는 사이즈 폭도 넓고 가격도 저렴하게 옷과 신발을 구입 할 수 있어 더욱 유용했다.

그리고  데스티네이션 패스포트를 이용하면 더 많은 할인을 받을 수 있어서 완전 기분이 좋았다. 돈 버는 기분이랄까?

드라이블 트래블 여행사 카페에서 무료로 다운 받아가서 모두 이 헤택을 누리시길 바란다. >ㅁ<

  https://cafe.naver.com/drivetravel/264002 

더불어 와이켈레 프리미엄 아울렛에서 사용 할 수 있는 기프트 카드 이벤트를 하고 있어 방문 강추!

https://cafe.naver.com/drivetravel/277319

내년에 아기 출산 후 아기와 함께 미국 서부 여행을 다시 해보고 싶은데,

그때에도 드라이블 트래블에서 아울렛 할인 쿠폰을 다운 받아가야겠다.

이벤트도 계속 해서 다음에도 도전 했음 좋겠다!! 히힛! >ㅁ<




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